14 ПОЛЕЗНЫХ УТРЕННИХ ПРИВЫЧЕК КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ВАШ ДЕНЬ | Как начать свое утро Для многих людей утро – это самая нелюбимая часть дня. Мы чувствуем усталость, хватаем завтрак и накладываем макияж по дороге в автобусе. Но если вы дадите себе немного больше времени утром, перестанете переводить будильник, проснетесь немного раньше и сделаете что-то приятное, вы будете намного больше наслаждаться своим утром. Вам не обязательно быть перфекционистом и делать эти вещи каждый день. Если вы не сделали что-то сегодня, у вас всегда есть возможность наверстать упущенное завтра. Главное – найти баланс. #утро #привычки #польза
Hide player controls
Hide resume playing