И хотя дорога эта неблизкая, но оно того стоит. По рекомендации медиков, каждый день нужно делать не менее 10000 шагов. Такая прогулка может даже заменить кардио тренировку. В минувшие выходные это доказали жители курорта - волонтеры серебряного возраста, молодёжь и активисты-ЗОЖ со всей Анапы. Они приняли участие во Всероссийской акции “10000 шагов к жизни“, пройдя по самым живописным улочкам Анапы. Маршрут был выстроен по исторической части города - так что они совместили приятное с полезным. Организаторами акции в Анапе стали Центр профилактики медицины, управления физической культуры, молодёжи, а также волонтеры серебряного возраста.
Hide player controls
Hide resume playing