Guest
Разминка в воротах. Применяется как один из множества вариантов того, с чего можно начать бросковую вратарскую тренировку для детей. Упражнение позволяет активировать и “разбудить“ психофизиологическое качество - сложную зрительно-моторную реакцию перед основной частью тренировки. Описание упражнения: Вратарь встает в стойку, развернувшись лицом к воротам. Бросающий игрок делает хлопок клюшкой о лед, вратарь разворачивается лицом к игроку, и игрок выполняет несильный (разминочный) бросок в любую область ворот. Вратарь ловит или отбивает шайбу. В случае отскока вратарь сопровождает шайбу.
