КОГДА ТРЕНИРОВАТЬСЯ УТРОМ ИЛИ ВЕЧЕРОМ Александр Мирошников

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Apr 2023

16 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Рассматриваются работы: 1. Kim HK, Radak Z, Takahashi M, Inami T, Shibata S. Chrono-exercise: Time-of-day-dependent physiological responses to exercise. Sports Med Health Sci. 2023 Nov 30;5(1):50-58. 2. Mirizio GG, Nunes RSM, Vargas DA, Foster C, Vieira E. Time-of-Day Effects on Short-Duration Maximal Exercise Performance. Sci Rep. 2020 Jun 11;10(1):9485. 3. Janssen I, Campbell JE, Zahran S, Saunders TJ, Tomasone JR, Chaput JP. Timing of physical activity within the 24-hour day and its influence on health: a systematic review. Health Promot Chronic Dis Prev Can. 2022 Apr;42(4):129-138. 4. Kang J, Ratamess NA, Faigenbaum AD, Bush JA, Finnerty C, DiFiore M, Garcia A, Beller N. Time-of-Day Effects of Exercise on Cardiorespiratory Responses and Endurance Performance-A Systematic Review and Meta-Analysis. J Strength Cond Res. 2023 Apr 5. источник

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/c2RaakgxY1RPWERxdHVPd2F3elFyaGZQMzVNVHl0QUJwZlUraWI2TVlvaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

How to train your dog. Как тренировать свою собаку, если вам нужен тренер обращайтесь oleg_o_sobakah

51 minute ago

00:00:23

How to train your dog. Как тренировать свою собаку, если вам нужен тренер обращайтесь oleg_o_sobakah

1 75%

Схема греха : 6 ступеней / законы любви ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ 2

2 hours ago

00:45:45

Схема греха : 6 ступеней / законы любви ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ 2

1 63%

ТРЕНИРОВКА ВТОРАЯ УПРАЖНЕНИЕ ТРЕТЬЕ. КОНТАКТНЫЙ НАВЫК. ЗАДАНИЕ В ТРЁХ ЧАСТЯХ.

2 hours ago

00:04:55

ТРЕНИРОВКА ВТОРАЯ УПРАЖНЕНИЕ ТРЕТЬЕ. КОНТАКТНЫЙ НАВЫК. ЗАДАНИЕ В ТРЁХ ЧАСТЯХ.

22 77%

Сексолог Ольга Василенко Пластический хирург об операциях на груди, лице и теле: что важно знать, прежде чем решиться

7 hours ago

01:36:06

Сексолог Ольга Василенко Пластический хирург об операциях на груди, лице и теле: что важно знать, прежде чем решиться

16 30%

Когда привез, наконец, детей на тренировку

8 hours ago

00:00:15

Когда привез, наконец, детей на тренировку

1 9%

ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН РУКИ

8 hours ago

00:02:04

ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН РУКИ

1 48%

15 минут кардио для стройных ног и красивых ягодиц, лучшие упражнения / Simona Soloduha / тренировки

9 hours ago

00:15:00

15 минут кардио для стройных ног и красивых ягодиц, лучшие упражнения / Simona Soloduha / тренировки

45 82%

5. СЕКРЕТЫ СОХРАНЕНИЯ СПОКОЙСТВИЯ В ЭПОХУ ПЕРЕМЕН И РАЗВИТИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ

10 hours ago

00:22:49

5. СЕКРЕТЫ СОХРАНЕНИЯ СПОКОЙСТВИЯ В ЭПОХУ ПЕРЕМЕН И РАЗВИТИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ

4 6%

4. СЕКРЕТЫ СОХРАНЕНИЯ СПОКОЙСТВИЯ В ЭПОХУ ПЕРЕМЕН И РАЗВИТИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ

10 hours ago

00:19:55

4. СЕКРЕТЫ СОХРАНЕНИЯ СПОКОЙСТВИЯ В ЭПОХУ ПЕРЕМЕН И РАЗВИТИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ

2 41%

НОВОЕ БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ / ЮРИЙ БЕЛКИН

11 hours ago

01:10:33

НОВОЕ БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ / ЮРИЙ БЕЛКИН

18 76%

Началась школа Самое важное, что нужно знать, чтобы быть спокойным Татьяна Черниговская

11 hours ago

00:26:24

Началась школа Самое важное, что нужно знать, чтобы быть спокойным Татьяна Черниговская

1 10%

Легкии способ понять какои я на самом деле Мужскои и женскии мозг мифы и правда Черниговская Т.

13 hours ago

00:27:19

Легкии способ понять какои я на самом деле Мужскои и женскии мозг мифы и правда Черниговская Т.

1 30%

Упражнения дома мужчины

14 hours ago

00:02:04

Упражнения дома мужчины

3 14%

МОЯ ТРЕНИРОВКА ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!

17 hours ago

00:02:29

МОЯ ТРЕНИРОВКА ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!

1.3K 77%

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

18 hours ago

00:02:04

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

4 26%

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДОМА НА ВСЕ ТЕЛО

18 hours ago

00:02:04

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДОМА НА ВСЕ ТЕЛО

15 71%

Делюсь знанием, как я притянула за полгода квартиру в своей реальности

22 hours ago

00:08:51

Делюсь знанием, как я притянула за полгода квартиру в своей реальности

1 76%

10 ОШИБОК НОВИЧКА в ездовом спорте которые ты точно совершал

22 hours ago

00:26:51

10 ОШИБОК НОВИЧКА в ездовом спорте которые ты точно совершал

1 55%

ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН БЕЗ ЖЕЛЕЗА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

24 hours ago

00:02:04

ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН БЕЗ ЖЕЛЕЗА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

33 83%

Как выработать реакцию 'бей' вместо 'беги'.

1 day ago

00:03:12

Как выработать реакцию 'бей' вместо 'беги'.

1 87%

Видео от Olga Pozzifit

1 day ago

00:01:04

Видео от Olga Pozzifit

3 36%

ЛУЧШИЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

1 day ago

00:02:04

ЛУЧШИЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

65 51%

Лучшие упражнения дома для мужчин Упражнения для табата тренировки для мужчин дома

1 day ago

00:02:04

Лучшие упражнения дома для мужчин Упражнения для табата тренировки для мужчин дома

15 22%

НОВИНКА 2024 МИСТЕР И МИССИС МАХИ ИНДИЙСКИЙ ФИЛЬМ 2024

1 day ago

02:20:00

НОВИНКА 2024 МИСТЕР И МИССИС МАХИ ИНДИЙСКИЙ ФИЛЬМ 2024

8.5K 47%

0 Comments

Guest