Дыши 1 фрагмент

24 декабря 2022 | [club217300541|🧘‍♀Введение в пранаяму - ДЫШИ] | Ведущий | [id5097737|Сергей Нежданов] Брюшную полость по количеству нервных окончаний называют вторым мозгом! В тайском массаже считают, что через живот проходят все 10 энергетических каналов человека и в животе корень всех проблем с физическим здоровьем. Грамотная работа с брюшной полостью не только избавляет от проблем с пищеварением, но и решает проблемы со здоровьем всего организма, стабилизирует психику, качественно меняет жизнь. На Семинаре-практикуме мы будем работать с брюшной полостью и диафрагмой внешними и внутренними манипуляциями: массаж, пранаяма, бандхи (замки). Практики: 🌷Диагностика. 🌷Пранаяма. 🌷Уддияна-бандха. Агниссара-дхаути. Наули. 🌷Йога. 🌷Техники тайского массажа и самомассажа. ✨ Научимся чувствовать дыхание и управлять психо-эмоциональным состоянием. Наполним клетки организма кислородом. Активируем мышцы дыхательной системы. Улучшим обменные процессы и метаболизм. ✨ Ведущий: [id5097737|Сергей Нежданов] Стоимость участия: 2500 руб. ✍🏻Запись, вопросы: [id1383307|Ольга Григорьева] #пранаяма #дыши #диафрагма #йога #цигун #тайскиймассаж