КАК НАКАЧАТЬ ИКРЫ ДОМА СО СВОИМ ВЕСОМ ТЕЛА ЗА 5 МИНУТ ИКРОНОЖНЫЕ ВТОРОЕ СЕРДЦЕ! ТАБАТА.

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Sep 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Вся информация и техника выполнения рассказана в видео уроке. Все знают что икроножные это второе сердце. Как их тренировать эффективно с пользой для здоровья? Ответ в видео уроке. ТРЕНИРОВКА НОГ ДЛЯ ТАНЦОРОВ ШАФЛ, БРЕЙКДАНС, ХИП-ХОП. SHUFFLE DANCE. #тренировкадома #икры #домашнийфитнес

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/c1habjR1QitNZzRGbitxb3RlcHEvNGdMV1JoRlY3U3I5Sm1LamV3NkRIZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Фитнес и иога. Как накачать пресс

4 weeks ago

00:30:11

Фитнес и иога. Как накачать пресс

1 40%

От Обезьяны до Арнольда. Как культ тела захватил мир и зачем нужны мышцы Год мышц | Фильм #1

2 months ago

00:48:39

От Обезьяны до Арнольда. Как культ тела захватил мир и зачем нужны мышцы Год мышц | Фильм #1

9 23%

НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )

3 months ago

00:05:41

НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )

1 41%

Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие

3 months ago

00:49:54

Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие

4 51%

ФУРСОВ: Америка великая и глобалисты накачка Украины оружием и СВО COVID-19 и новый вирус

3 months ago

01:00:36

ФУРСОВ: Америка великая и глобалисты накачка Украины оружием и СВО COVID-19 и новый вирус

1 63%

Как Китайцы испортили нам рыбалку...Открытие лодочного сезона 2024

3 months ago

00:32:28

Как Китайцы испортили нам рыбалку...Открытие лодочного сезона 2024

1 14%

АНТИСКУФ НЕ СДАЕТСЯ / НАКАЧАТЬСЯ В НАТУРАХУ 4.0

3 months ago

00:28:22

АНТИСКУФ НЕ СДАЕТСЯ / НАКАЧАТЬСЯ В НАТУРАХУ 4.0

1 44%

KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.

3 months ago

00:14:11

KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.

1 33%

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

3 months ago

00:34:02

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

1 68%

Бибба-бобба. Видос уже на монтаже

3 months ago

03:54:52

Бибба-бобба. Видос уже на монтаже

1 35%

Виктор Судаков Эмоциональная накачка или Помазание

3 months ago

00:04:03

Виктор Судаков Эмоциональная накачка или Помазание

1 95%

УШАКОВА. Самые Большие Ноги! / Силовые рекорды. Деньги. Фарма

3 months ago

00:16:12

УШАКОВА. Самые Большие Ноги! / Силовые рекорды. Деньги. Фарма

1 26%

Как накачать предплечья | Джефф Ниппард

3 months ago

00:07:24

Как накачать предплечья | Джефф Ниппард

1 50%

Как правильно накачивать лодку

3 months ago

00:06:23

Как правильно накачивать лодку

4 49%

Как при помощи Power Bank накачать лодку

3 months ago

00:13:55

Как при помощи Power Bank накачать лодку

3 46%

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

3 months ago

00:14:59

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

2 21%

Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit

3 months ago

00:09:44

Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit

4 41%

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

3 months ago

00:06:12

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

1 31%

Амортизационная фаза | тяжелая атлетика | weightlifting

3 months ago

00:07:09

Амортизационная фаза | тяжелая атлетика | weightlifting

3 12%

Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .

3 months ago

00:02:31

Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .

4 83%

7-минутная домашняя тренировка груди, которая позволит развить мускулатуру

4 months ago

00:07:48

7-минутная домашняя тренировка груди, которая позволит развить мускулатуру

1 60%

Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе

4 months ago

00:19:54

Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе

3 75%

Летние витамины 5 недель

4 months ago

00:05:59

Летние витамины 5 недель

1 68%

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

4 months ago

00:08:04

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

1 88%

0 Comments

Guest