НЕ ПРИНИМАЕТЕ СВОЕ ТЕЛО, НЕ НРАВИТСЯ ВНЕШНОСТЬ, НЕТ УВЕРЕННОСТИ И ЛЮБВИ К СЕБЕ? Тогда выполните вместе со мною потрясающую медитацию с марафона «Верни себя» для развития любви к себе. Она исцеляет глубинные негативные убеждения о себе, раскрывает сердечную чакру, успокаивает эмоции, дарит ощущение радости, ценности и вдохновения: ✅Сядьте в простую позу с прямой спиной, правая рука смотрит вперед, локоть опущен, ладонь раскрыта. Нежно возьмите себя левой рукой за правое плечо. ✅Сделайте три подвдоха через узкий рот и спокойный выдох через нос. ✅Глаза закрыты, взгляд в точку межбровья, 11 минут. ✅На следующий день поменяйте руки, продолжайте 40 дней подряд. Переходи сегодня в хайлайт «марафон» и получи курс женских практик абсолютно бесплатно ☝🏻
Hide player controls
Hide resume playing