Massaggio rilassante, decontratturante e ringiovanente alle mani

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1 Oct 2016

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Marina Genzini - terapista ayurvedica e insegnante della scuola Nadesh Ayurveda - presenta un tutorial passo a passo di un massaggio ayurvedico alle mani. Lo scopo di questo massaggio è sciogliere e decontrarre i muscoli della mano. La sequenza è stata semplificata per permettere la pratica anche ai neofiti.

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