Guest
Привет, самые смелые! В первую очередь, прошу Вас хорошо разогреться, максимально слушать тело и остановиться, если это вам не по силам без помощи преподавателя. Это несложные первые элементы, но тем не менее, они могут быть травмоопасны. Мое видео носит общий информационный и развлекательный характер, для выполнения элементов Вам может потребоваться помощь тренера. Пожалуйста, будьте внимательны. Никакие перевороты не стоят Вашего здоровья и счастья здорового тела! Успехов! Слушайте и дружите с телом )
