Прыжки через скакалку способствуют развитию ловкости, быстроты, выносливости. Это замечательное упражнение и для девочек, и для мальчиков. В видео представлен алгоритм обучения прыжкам на скакалке. Инструктор по физической культуре Екатерина Суханова
Hide player controls
Hide resume playing