5 простых привычек здорового питания (без жестких диет и подсчета калорий)

✅ Анкета предзаписи в школу осознанного похудения: 👍 Больше полезного контента от меня в этом Телеграм канале: __________ Меня зовут Виктор Попов и я помогаю девушкам похудеть, сделать здоровое и красивое тело без диет и истязаний над собой. Нутрициолог, тренер по фитнесу, профессионал. Помогаю людям внедрять новые привычки, а не запрещаю есть любимую еду. Закончил Университет Физической Культуры (РГУФК) и повысил квалификацию на курсах в Стэнфорде. 🤓 Создал авторскую Международную Школу осознанного похудения и уже 9 лет помогаю людям по всему миру изменить тело и жизнь. 🙏 Здесь будет научно, понятно, конкретно про тебя и про то, как расстаться с лишним весом навсегда. С помощью моих видео ты: сможешь контролировать голод и тягу к сладкому, худеть тогда, когда тебе это нужно без изнуряющих тренировок и отказа от любимых продуктов, избавишься от целлюлита, улучшишь состояние волос и кожи, н