Guest
Друзья, обновлённое расписание мероприятий и курсов официального русскоязычного сообщества доктора Джо Диспенза в нашем Телеграм. Джо Диспенза «Формула» Джо Диспензы — это пошаговая система, которая поможет вам научиться создавать внешние изменения путем внутренней трансформации! Старт беcплатного модуля 20 июня. 23 июня стартует практический курс «ФОРМУЛА» доктора Джо Диспензы! Легендарный курс доктора Джо доступен для регистрации Вводный ознакомительный (бесплатный) курс «Новое мышление = Новая жизнь» доктора Джо Брюс Липтон Курс “Биология Веры“ Грегг Брейден БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс “Коды мудрости“ доступен для вас по ссылке: Ссылка на курс Грегга Брейдена “Код Процветания“ здесь: Дипак Чопра Онлайн-курс Дипака Чопры «Природа Реальности» Курс Брэдли Нельсона “Эмоциональный код исцеления“ Курс Экхарта Толле “Осознанное манифестирование“ Саммит “В ПОТОКЕ 2024“ Наш мозг подобен старому кассетному магнитофону, который снова и снова проигрывает те же самые записи. День за днём ваша рутина превращается в своего рода компьютерную программу, в которой вы постепенно теряете свободную волю. Наш мозг склонен к такому повторяющемуся циклическому поведению. И здесь есть некоторые ключевые моменты: Привычка и автоматизация. Мозг стремится к эффективности и экономии энергии, поэтому он старается преобразовывать часто повторяющиеся действия в автоматические привычки. Это позволяет нам экономить умственные ресурсы. Ограниченность ресурсов Кроме того, у нас у всех ограниченные когнитивные ресурсы, поэтому мозг пытается использовать их как можно эффективнее. Повторение знакомых, “безопасных“ моделей поведения помогает нам экономить энергию. Эмоциональная инерция. Но вспоминая прошлое, мы активируем связанные с ним эмоции. Эти эмоции затем продолжают влиять на наше текущее состояние и восприятие. Так создается эмоциональная инерция, поддерживающая циклические паттерны. Нейропластичность. Наш мозг обладает способностью к нейропластичности - он постоянно перестраивает свои связи в ответ на наш опыт. Повторяющиеся мысли и действия усиливают соответствующие нейронные цепи, закрепляя поведенческие паттерны. Вот почему важно становиться осознающим своих мыслей, потому что так вы можете перестроить свои мысли, поведение, закрепляя новые нейронные связи в мозге. Таким образом, мозг всегда стремится к эффективности, что приводит не только к формированию устойчивых привычек, но и ограничению гибкости мышления. Понимание этих механизмов важно, чтобы научиться сознательно контролировать своё поведение и выходить за рамки автоматических моделей. Перепрограммируй Свой Мозг Всего за 7 Дней | Сознание и Подсознание | Доктор Джо Диспенза: 00:00 Наши привычки 01:54 Рутина 04:25 Как работает наш мозг и почему нам трудно меняться 08:04 Люди ждут кризиса, чтобы измениться 09:22 Я действительно хочу измениться 11:38 Самая трудная часть в изменениях 12:51 Квантовая модель реальности 16:30 Высвобождение Энергии Музыка: Item Title: Relaxing Meditation Item URL: Item ID: 6D4UEV5 Author Username: 99Instrumentals Licensee: Dimon Law Registered Project Name: Видео 146 Джо Диспенза License Date: May 28th, 2024 Item License Code: 8H9AV5GXDY Присоединяйтесь к нам в Телеграм
