Самосаботаж и сопротивление. Хочу, но не могу или не хочу и не делаю

В этом выпуске подкаста “Голос мысли“ разбираемся с причинами саботирования своих целей, с сопротивлением к чему-либо в нашей жизни, что казалось бы должно иметь положительный эффект. Но, видимо, иногда, скажем, мозг, считает по-другому. Поговорим о том, как же выглядит самосаботаж и сопротивление, о том, что с этим можно сделать и зачем. Тайм-коды: 0:20 Приветствие, вступление 01:00 Делимся, что было, пока нас не было 03:24 Тема выпуска и о чем будем говорить 04:50 Как проявляется самосаботаж, примеры 08:00 Причина: ожидание последствий 13:00 Личный пример саботирования 15:01 Про откладывание на последний момент 20:20 Препятствия и компромиссы 29:40 Концентрируемся: результат или процесс? 34:31 Успех - это страшно? Саботаж успеха 39:39 Наши убеждения и представления могут провоцировать саботаж 43:45 Про более глубинные убеждения - запреты. “Не достигай“ 48:00 Инструменты, что делать, если я саботирую? 1:03:00 Завершение Для св