3 эффективных упражнения для развития высоты прыжка

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Отрывок из МК Евгения Демидова “Средние и большие прыжки классического танца“ В этом коротком отрывке мы поделимся 3 эффективными упражнениями для развития высоты прыжка, которые вы сможете использовать на своих уроках уже сегодня. Другие техники и элементы вы можете узнать в полной версии МК Евгения Демидова. Продолжительность мастер-класса 2 часа! В программе: - Проработка у станка элементов, которые в дальнейшем станут базой и помогут в изучении прыжков; - Женские и мужские прыжки; - Работа рук во время прыжков; - Положения корпуса; - Правильное приземление с переходом, для следующего движения. Заходите на наш сайт Мы в Контакте Мы в Фейсбуке Мы в Инстаграм

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/c0YydVg0NEIxa09PUDhoVmp4TVJxSUNyNldLeWc4ZEFncVQrejRUOHltdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КОМПОСТ ОБРАЗУЕТСЯ НА ГЛАЗАХ рассказал в этом видео как #огород #дача #сад #компост #огородничество

9 hours ago

00:00:53

КОМПОСТ ОБРАЗУЕТСЯ НА ГЛАЗАХ рассказал в этом видео как #огород #дача #сад #компост #огородничество

1 16%

Трансмиссионная жидкость для вариатора Nissan CVT Fluid NS-2 KLE5200004 #ANTON_MYGT

9 hours ago

00:00:51

Трансмиссионная жидкость для вариатора Nissan CVT Fluid NS-2 KLE5200004 #ANTON_MYGT

1 12%

Челлендж со 100$ до 1000$ - торгую Pump & Dump. Читаю чат. #spreadfighter #tradingspace #trading

9 hours ago

00:00:23

Челлендж со 100$ до 1000$ - торгую Pump & Dump. Читаю чат. #spreadfighter #tradingspace #trading

5 58%

Шина Stihl Rollomatic ES 30/75 см. 3D обзор.

9 hours ago

00:01:22

Шина Stihl Rollomatic ES 30/75 см. 3D обзор.

1 66%

Вся правда о Витапластике от ее создателя Надежды Басюбиной

9 hours ago

01:07:58

Вся правда о Витапластике от ее создателя Надежды Басюбиной

1 72%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Делай всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте

9 hours ago

00:25:52

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Делай всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте

1 47%

Удар по Копровому цеху Запорожстали: стратегическое значение и последствия

9 hours ago

00:00:11

Удар по Копровому цеху Запорожстали: стратегическое значение и последствия

2 45%

Это надо знать для эффективной тренировки.

9 hours ago

00:32:15

Это надо знать для эффективной тренировки.

1 35%

Улыбка безупречна: Инновационное стоматологическое устройство от 3M | OLV, анимация

9 hours ago

00:00:46

Улыбка безупречна: Инновационное стоматологическое устройство от 3M | OLV, анимация

1 69%

ВКЛЮЧИ VPN ПО ВСЕМУ МИРУ Без Границ ОТКРОЕТ ВСЁ НА ВАШЕМ ТЕЛЕФОНЕ! ВПН без Приложений для Андроид

9 hours ago

00:07:34

ВКЛЮЧИ VPN ПО ВСЕМУ МИРУ Без Границ ОТКРОЕТ ВСЁ НА ВАШЕМ ТЕЛЕФОНЕ! ВПН без Приложений для Андроид

1 49%

Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.

10 hours ago

00:13:45

Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.

1 5%

Как создавать идеальные фичи и избегать багов, объединяя тестировщиков и разработчиков, Олег Пендрак

10 hours ago

00:44:33

Как создавать идеальные фичи и избегать багов, объединяя тестировщиков и разработчиков, Олег Пендрак

1 23%

Первая советская атомная подводная лодка К-3 _ Ленинский комсомол.

10 hours ago

00:02:50

Первая советская атомная подводная лодка К-3 _ Ленинский комсомол.

1 39%

Джиг. Мастер-класс по твоему водоему ONLINE (на результат)

10 hours ago

00:05:46

Джиг. Мастер-класс по твоему водоему ONLINE (на результат)

1 75%

Провели традиционное оперативное совещание

10 hours ago

00:04:36

Провели традиционное оперативное совещание

1 63%

Продажа, 3-к квартира, Россия, Ставрополь, Ленина, 31

10 hours ago

00:03:27

Продажа, 3-к квартира, Россия, Ставрополь, Ленина, 31

6 46%

Харе Кришна мантра самый действенный щит от ямадутов. Сахадев д. ШБ.10

10 hours ago

01:27:16

Харе Кришна мантра самый действенный щит от ямадутов. Сахадев д. ШБ.10

16 36%

Вопросы привлечения граждан к ответственности за отдельные правонарушения в условиях самоизоляции

10 hours ago

00:11:08

Вопросы привлечения граждан к ответственности за отдельные правонарушения в условиях самоизоляции

1 88%

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

10 hours ago

00:14:39

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

1 26%

Подготовка стен под покраску СВОИМИ РУКАМИ / Грунтовка, Штукатурка, Шпаклевка стен

10 hours ago

00:09:32

Подготовка стен под покраску СВОИМИ РУКАМИ / Грунтовка, Штукатурка, Шпаклевка стен

1 42%

Нижегородские спасатели опубликовали оперативные кадры тушения пожара на проспекте Циолковского в Дзержинске

10 hours ago

00:01:22

Нижегородские спасатели опубликовали оперативные кадры тушения пожара на проспекте Циолковского в Дзержинске

1 89%

Хроники Хаоса Эффективные Магические Пачки Героев 2019 №3

10 hours ago

00:13:36

Хроники Хаоса Эффективные Магические Пачки Героев 2019 №3

1 46%

Геномная оценка племенной

11 hours ago

00:01:05

Геномная оценка племенной

10 38%

Что такое риск в проекте | Курс Как работать с рисками проекта

11 hours ago

00:08:11

Что такое риск в проекте | Курс Как работать с рисками проекта

1 46%

0 Comments

Guest