Пример тренировки на основе базовых упражнений

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Dec 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

После изучения техники выполнения базовых упражнений, вы готовы к полноценной самостоятельной тренировке респираторных мышц.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/c09zU2xsWmUxTG1wNURXbnMyb0o3ZFh5eGVUOGhld3M2alM0WnRvNDJXST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

3 лайфхака для щенка С чего начать дрессировку собаки дома Как правильно научить и приучить

3 days ago

00:08:26

3 лайфхака для щенка С чего начать дрессировку собаки дома Как правильно научить и приучить

1 77%

Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице

7 days ago

00:11:11

Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице

1 61%

Тренировка ОФП дома

3 months ago

00:15:48

Тренировка ОФП дома

8 73%

Мозг и когнитивные функции. Татьяна Черниговская и Александр Каплан

3 months ago

00:34:05

Мозг и когнитивные функции. Татьяна Черниговская и Александр Каплан

1 64%

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

3 months ago

00:28:59

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

1 32%

Упражнения после эндопротезирования и др. операций на суставах на ступеньках лестничной площадки.

3 months ago

00:08:24

Упражнения после эндопротезирования и др. операций на суставах на ступеньках лестничной площадки.

1 61%

САМОМАССАЖ КИШЕЧНИКА по ОГУЛОВУ + УПРАЖНЕНИЯ

3 months ago

00:29:50

САМОМАССАЖ КИШЕЧНИКА по ОГУЛОВУ + УПРАЖНЕНИЯ

1 29%

ЗА СКОЛЬКО ЛЕТ МОЖНО НАКАЧАТЬСЯ СИЛОВАЯ АДАПТАЦИЯ

3 months ago

00:33:43

ЗА СКОЛЬКО ЛЕТ МОЖНО НАКАЧАТЬСЯ СИЛОВАЯ АДАПТАЦИЯ

1 9%

ШАГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И СТРОЙНОСТИ | 1000 ШАГОВ ЗА 10 МИНУТ И -1 КГ ЗА НЕДЕЛЮ

3 months ago

00:10:09

ШАГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И СТРОЙНОСТИ | 1000 ШАГОВ ЗА 10 МИНУТ И -1 КГ ЗА НЕДЕЛЮ

1 84%

Видео-Курс по Игре на Хэндпане от Натальи

3 months ago

00:06:06

Видео-Курс по Игре на Хэндпане от Натальи

1 41%

ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА

3 months ago

02:02:35

ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА

1 22%

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА, КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ПРЕОДОЛЕВАТЬ СТРАХ ОШИБКИ.

3 months ago

00:10:12

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА, КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ПРЕОДОЛЕВАТЬ СТРАХ ОШИБКИ.

1 21%

ПОЧЕМУ БОЛИТ ПОЯСНИЦА (Человек Пенфилда)

3 months ago

00:01:00

ПОЧЕМУ БОЛИТ ПОЯСНИЦА (Человек Пенфилда)

1 42%

Базовое питание для новичков от Powerhouse Gym

3 months ago

00:15:00

Базовое питание для новичков от Powerhouse Gym

1 69%

Cекреты мозга: ДОФАМИН, СЕРОТОНИН И ЭНДОРФИНЫ. Как вернуть себе КОНТРОЛЬ Дофамин детокс работает

3 months ago

00:35:30

Cекреты мозга: ДОФАМИН, СЕРОТОНИН И ЭНДОРФИНЫ. Как вернуть себе КОНТРОЛЬ Дофамин детокс работает

1 89%

Пётр Жариков - Backyard, гонка на выбывание. Будет ли рекорд ещёКак не сдаваться и найти мотивацию

3 months ago

00:52:42

Пётр Жариков - Backyard, гонка на выбывание. Будет ли рекорд ещёКак не сдаваться и найти мотивацию

1 75%

Stable Diffusion 3.5. Первопроходец снова в игре! Сравнение с Flux Pro 1.1. Установка на ComfyUI.

3 months ago

00:34:37

Stable Diffusion 3.5. Первопроходец снова в игре! Сравнение с Flux Pro 1.1. Установка на ComfyUI.

7 59%

LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Ефим Шифрин.

3 months ago

01:21:30

LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Ефим Шифрин.

1 61%

10 МОЩНЫХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПРАКТИК НА БЕСКОНЕЧНУЮ ЭНЕРГИЮ. ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ОТ НИКИТЫ МЕТЕЛИЦЫ

3 months ago

00:20:50

10 МОЩНЫХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПРАКТИК НА БЕСКОНЕЧНУЮ ЭНЕРГИЮ. ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ОТ НИКИТЫ МЕТЕЛИЦЫ

1 32%

Аркадий Прокопов. Что скрывают ваши митохондрии Доктор Дзидзария о старении и хронических болезнях

3 months ago

02:24:58

Аркадий Прокопов. Что скрывают ваши митохондрии Доктор Дзидзария о старении и хронических болезнях

1 42%

Хрестоматия МУВМЕНТА | Продвинутые техники | Shiv может летать

3 months ago

00:15:22

Хрестоматия МУВМЕНТА | Продвинутые техники | Shiv может летать

1 8%

Упражнение БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ в исполнении Довганя!

3 months ago

00:06:50

Упражнение БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ в исполнении Довганя!

1 93%

А.В.Клюев - Разминка / ПИСЬМО - ГЕРОЕМ НАДО БЫТЬ / История (продолжение). Серафим Саровский (1/22)

3 months ago

00:44:46

А.В.Клюев - Разминка / ПИСЬМО - ГЕРОЕМ НАДО БЫТЬ / История (продолжение). Серафим Саровский (1/22)

1 31%

Всех причастных, - С ПРАЗДНИКОМ!!!

3 months ago

00:00:48

Всех причастных, - С ПРАЗДНИКОМ!!!

1 7%

0 Comments

Guest