Убойная Тренировка Ног в Домашних Условиях от Криса Хериа! (ТОП-9 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ)

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Убойная тренировка ног в домашних условиях от Криса Хериа! ====== НЕ ЛЕНИСЬ ПОДПИШИСЬ - АВТОРЫ ПРОЕКТА: ▪️ Александр Шарко (Озвучка: Хериа, Кавальер) - ▪️ Елена Шарко (Перевод) - ====== КОНТАКТЫ: ▪️ Telegram - ▪️ Instagram - ▪️ Instagram - ▪️ TikTok - ▪️ VK: ▪️ Сотрудничество и реклама - ====== ПРОЕКТЫ и ПРИЛОЖЕНИЯ: ▪️ Программы тренировок Криса Хериа на ЭТОТОМ КАНАЛЕ - ▪️ Приложение Heria PRO - Официальная группа & страница Криса Хериа в Facebook: ▪️ ▪️ ====== АП: ▪️ All Rights Reserved Thenx ====== ПОЛИТИКА КАНАЛА: На канале приветствуются общение и беседы, но без нескольких простых правил даже обычный разговор может в итоге превратиться в скандал или склоку, Основной постулат политики комментариев канала: УВАЖЕНИЕ! За несоблюдение правил удаление, а после БАН! ▪️ Политика комментариев на канале GFI - Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!! ====== СЕО: #ногитренировка #тренировканог #каждыйдень #каждоеутро #gymfitinfo #крисхериа

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bzNGQlBzWlFnQjkzcFlVREtBaFAvOVp6YUFKZkJ2M3JCTytFT1EzTTZHTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

18 hours ago

00:11:22

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

1 75%

Смертельный План Б. Практическое упражнение

18 hours ago

00:30:38

Смертельный План Б. Практическое упражнение

49 38%

Смертельный поединок. (Superfights) 1995 год. Режиссер: Тони Люн Сиу-Хун. В ролях: Брэндон Гейнс, Келли Галлант.

2 days ago

01:34:03

Смертельный поединок. (Superfights) 1995 год. Режиссер: Тони Люн Сиу-Хун. В ролях: Брэндон Гейнс, Келли Галлант.

24 72%

Зомби приседания убойное упражнение, развивающее огромную силу корпуса.

3 days ago

00:00:30

Зомби приседания убойное упражнение, развивающее огромную силу корпуса.

13.3K 10%

Флирт в Движении - 10 Убойных упражнений в паре

1 week ago

00:06:42

Флирт в Движении - 10 Убойных упражнений в паре

1 74%

Пытаюсь накачаца. Руки чуть не лопнули от пампа.

2 weeks ago

00:40:30

Пытаюсь накачаца. Руки чуть не лопнули от пампа.

1 32%

5-мин убойный пресс. 5 MIN KILLER ABS

2 weeks ago

00:05:23

5-мин убойный пресс. 5 MIN KILLER ABS

1 33%

Ну занятия у них Что за странные упражнения

2 weeks ago

00:02:14

Ну занятия у них Что за странные упражнения

19.2K 37%

Что за упражнение

2 weeks ago

00:02:50

Что за упражнение

9.4K 90%

Что за тренировка

2 weeks ago

00:02:16

Что за тренировка

7.6K 36%

Как увеличить поток заявок без вложений в рекламу

2 weeks ago

01:12:25

Как увеличить поток заявок без вложений в рекламу

1 10%

Ягодичный мост для бегуна. 4 минуты для убойной тренировки ягодиц и задней поверхности бедра

3 weeks ago

00:04:24

Ягодичный мост для бегуна. 4 минуты для убойной тренировки ягодиц и задней поверхности бедра

4 51%

Убойная тренировка

3 weeks ago

00:01:00

Убойная тренировка

5.8K 43%

ПОСЛЕДНЕЕ РАЗОБЛАЧЕНИЕ EVOLUTION YETI Смертельная Многоповторка и Мышечный Отказ

4 weeks ago

00:54:02

ПОСЛЕДНЕЕ РАЗОБЛАЧЕНИЕ EVOLUTION YETI Смертельная Многоповторка и Мышечный Отказ

2 80%

Смертельные приемы Спецназа / Вадим Старов в армии учат убивать, а не драться/ Боевое САМБО СпН ГРУ

4 weeks ago

00:06:46

Смертельные приемы Спецназа / Вадим Старов в армии учат убивать, а не драться/ Боевое САМБО СпН ГРУ

1 92%

Дмитрий Антонов - секреты мощного прогресса. Убойная тренировка спины.

4 weeks ago

00:45:21

Дмитрий Антонов - секреты мощного прогресса. Убойная тренировка спины.

1 65%

Нет ЗАЛА Убойная домашняя тренировка для роста мышц!

4 weeks ago

00:00:59

Нет ЗАЛА Убойная домашняя тренировка для роста мышц!

1 8%

Подготовка к Крыльям Советов | Командная фотосессия, убойный теннисбол, комментарий Сулейманова

1 month ago

00:06:40

Подготовка к Крыльям Советов | Командная фотосессия, убойный теннисбол, комментарий Сулейманова

13.1K 31%

Алекс Магала - смертельные трюки, работа в Голливуде, Лас-Вегасе, сила тела и джиу-джитсу

1 month ago

00:15:54

Алекс Магала - смертельные трюки, работа в Голливуде, Лас-Вегасе, сила тела и джиу-джитсу

139 21%

Алекс Магала - Смертельно опасные трюки с мечом

1 month ago

00:05:32

Алекс Магала - Смертельно опасные трюки с мечом

454 51%

невероятный новичок прошедший смертельные тренировки 12 серия заключительная.mp4

1 month ago

00:23:46

невероятный новичок прошедший смертельные тренировки 12 серия заключительная.mp4

10 26%

СТАЛЬНОЙ ХВАТ. Лучшие методы создания смертельной хватки.

2 months ago

00:19:12

СТАЛЬНОЙ ХВАТ. Лучшие методы создания смертельной хватки.

1 48%

невероятный новичок прошедший смертельные тренировки 11 серия.mp4

2 months ago

00:23:46

невероятный новичок прошедший смертельные тренировки 11 серия.mp4

6 17%

Странное упражнение

2 months ago

00:01:48

Странное упражнение

17.2K 82%

0 Comments

Guest