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100 Movimentos de Capoeira (Tutoriais Mestre Koioty - Capoeira Herana de Zumbi) Especial 40K

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Curso de capoeira On Line Certificado Playlist com tutoriais na ordem: NOMES DOS MOVIMENTOS EM ORDEM DOS TUTORIAIS 00- Ponte para trás 01- Macaco 02- Giro com ponte 03- Pião de mão 04- Mola (Kip up) 05- Aú de coluna para frente (Aú amazonas) 06- Beija-flor 07- Meia-lua de coluna 08- S dobrado 09- Relógio 10- Aú Helicóptero 11- Martelo cruzado (Martelo Envergado) 12- Aú sem mão 13- Macaquinho (Carneirinho) 14- Saca-rolha (Pião de uma mão) 15- Chapéu de couro (Martelo de negativa) 16- Gato (Flic flac) 17- Meia-lua aérea 18- Macacão (Aú de coluna para trás) 19- Mortal para trás (Back whip flip) 20- Aú parafuso (B-Twist) 21- Folha seca (Cheat Gainer) 22- Giro de cabeça (Headspin) 23 - Saci (Mortal chutado ) 24- Aú inv

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