Guest
Что такое маллакхамб? Многие называют его йогой на столбе или на веревке. Буквальный перевод следующий: малла – атлет или борец, кхамб означает столб. Таким образом маллакхамб – это набор физических упражнений на столбе или на веревке в разных вариациях. Изначально Маллакхамб использовался борцами для подготовки к поединку.С течением времени Маллакхамб отделился от борьбы и стал отдельным видом, с множеством форм и элементов. о время занятий на столбе обычно делают очень много поз известных из йоги.
