Myvideo

Guest

Login

Виньяса Полная

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Уттанасана с ладонями под стопами. Обозначение выхода в стойку на руках. Переход в Адхо Мукха Шванасану - отстройка ее. 1:45 волна вперед – как хлыст 3:00 волна назад 4:00 Чатуранга Дандасана 5:00 Урдхва Чатуранга Дандасана 6:40 Кольцо 7:19 Адха Мукха Шванасана с прогибом 9:00 Адха Мукха Шванасана с головой на полу

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later