Научиться регулировать свои состояния можно на Начальном курсе биосенсорных практик: Краткое содержание: 00:00 О состояниях «не в ресурсе» 01:23 О критериях ресурсного состояния 01:59 Об образе жизни и физкультуре 04:06 О плюсах хобби 04:57 О чтении и интернете 06:24 О работе и личных интересах 06:50 О практиках против стресса 08:12 О биосенсорном регулировании 09:16 О полезном и вредном стрессе
Hide player controls
Hide resume playing