Тыква в сметанном соусе. Это блюдо едят даже те, кто не любит тыкву.

Тыква в сметанном соусе–предельно простое, но очень вкусное блюдо, которое с удовольствием едят даже те, кто не любит тыкву. Тыква в сметанном соусе готовится быстро. По этому рецепту можно приготовить ужин на скорую руку или вкусный гарнир. Рецепт: тыква – 500 г сметана – 180 г зелень (укроп, петрушка) – 1 пучок соль – 1/2 ч. л. или по вкусу паприка – 1/2 ч. л. чеснок – 2-4 зубчика перец по вкусу вода – 20 мл масло растительное – 2 ст. л. _______________________________ 1. Приготовить сметанный соус: к сметане присоединить рубленную зелень. В видео – петрушка, кинза, шпинат. Добавить измельченный чеснок, соль, паприку и перец. Перемешать. 2. Тыкву очистить от кожуры и семечек. Мякоть тыквы нарезать кубиками или произвольно. 3. В сотейник или на сковороду налить растительное масло, выложить кусочки тыквы и прогреть 5 минут. Добавить сметанный соус, довести до кипения и тушить еще 2 минуты. 4. Налить воду и тушить при медленном кипении под крышкой до готовности, т.е. до мягкости тыквы. На это может уйти от 10 до 25 минут в зависимости от сорта тыквы. ______________________________ Смотрите также: Как приготовить кус-кус Кус-кус с тыквой и клюквой Что приготовить из тыквы Как приготовить тыквенное пюре Как заморозить тыкву Шоколадный Пирог или Брауни с тыквой. Как заморозить тыкву: Как сделать тыквенное пюре: Самый вкусный тыквенный кекс: Шарлотка с тыквой: Тыквенный манник сдобный: Тыквенные кексы: Творожно-тыквенная запеканка: МАННИК НА КЕФИРЕ без яиц Тыквенный Манник Буду благодарна за поддержку канала: Подписывайтесь на мой кулинарный канал: ➭ ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Делитесь фото 🍎 в группе ВКонтакте ➭ или 🍏 на странице Facebook: ➭ ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Тексты рецептов читайте на сайте ➭ Мой Инстаграм: Телеграм Яндекс. Дзен: Мой Живой Журнал (ЖЖ): Аккаунт в Pinterest: Смотрите другие Простые #Рецепты на канале: Каши и блюда из круп: Первые блюда: Салаты: Вегетарианские рецепты: Постные блюда: Тесто и хлеб на домашней закваске: Выпечка: Соусы: Начинки для пирожков, блинов и пр.: Кухонные лайфхаки: Домашние зимние заготовки: Оформление канала: Немного обо мне: Меня зовут #НатальяГорбачева. В данный момент я домохозяйка. В 2012 году мы с семьей переехали из города в деревню. Живем в частном доме. Завели небольшое хозяйство — курочек. Осваиваю огородничество. Очень люблю готовить, поэтому и стала вести кулинарный видео-блог с рецептами. Образование - высшее педагогическое (музыкальное). Увлекаюсь психологией, нравится рисовать. Немного занимаюсь йогой и скандинавской ходьбой. Одна из основных ценностей для меня - экологичный и здоровый образ жизни, в том числе Здоровое Питание. К чему и стремлюсь :).