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Massage Tutorial: BACK CALVES AND ACHILLES TENDON!! Cansado das mesmas velhas técnicas para trabalhar o gastrocs, sóleo e tendão de Aquiles? Neste vídeo começo com alguns princípios básicos, novas maneiras de pensar sobre como trabalhar nesta área e, em seguida, Lu demonstra algumas técnicas avançadas e mais detalhadas que você pode usar para ampliar sua prática. Quer experimentar minha manteiga corporal Myo? @myotherapy_lulima Bem-vindo ao HDFIT, para uma vida saudável e ativa! Inscreva-se no canal e faça parte de nossa comunidade. Estamos aqui para apoiá-lo a cada passo do caminho, porque acreditamos que você merece o melhor. Vamos alcançar grandes conquistas juntos! Seja membro deste canal e ganhe benefícios:
