Рекордная тренировка . Фронтальный присед (5ПМ, 2ПМ и 1ПМ сразу)

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Sep 2015

48 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

1. Фронтальный присед, 5х5 80-85-90-95(нет на видео)-100кг(5ПМ) 2. Фронтальный присед, 1ПМ 105х3 - 110х2 - 115х2 (2ПМ) - 120х1 (1ПМ) - 125(F)

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bjZqSTlXTmlXcUhkZlNlNHVwTHduQnFtSnd3dkJDazhCa0VUaXJPeVNsST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как максимально оптимизировать время, затрачиваемое на тренировки

16 hours ago

00:20:19

Как максимально оптимизировать время, затрачиваемое на тренировки

49 42%

Как уделять минимум времени тренировкам с максимальным эффектом

1 day ago

00:20:19

Как уделять минимум времени тренировкам с максимальным эффектом

884 8%

МИРОВОЙ РЕКОРД! Турецкий подъем в одном повторении - 80,5 кг

2 days ago

00:00:29

МИРОВОЙ РЕКОРД! Турецкий подъем в одном повторении - 80,5 кг

2.5K 68%

Японские витамины для похудения отзывы Упражнения на все тело для похудения

2 days ago

00:01:29

Японские витамины для похудения отзывы Упражнения на все тело для похудения

1 6%

Домашняя тренировка с гирями и гантелями ()

3 days ago

00:12:23

Домашняя тренировка с гирями и гантелями ()

349 17%

Курс по скальпингу Занятие 6. Стратегия вход от максимального накопления по дельте

3 days ago

00:16:35

Курс по скальпингу Занятие 6. Стратегия вход от максимального накопления по дельте

1 70%

Новый рекорд!

4 days ago

00:00:44

Новый рекорд!

2.4K 43%

Добровольцы отряда БАРС-Белгород на полигоне проводят тренировки, максимально приближенные к реальной боевой работе

4 days ago

00:02:07

Добровольцы отряда БАРС-Белгород на полигоне проводят тренировки, максимально приближенные к реальной боевой работе

42 29%

Denis Semenikhin Мой оптимальный режим. Как уделить минимум времени тренировкам с максимальным эффектом.

1 week ago

00:20:19

Denis Semenikhin Мой оптимальный режим. Как уделить минимум времени тренировкам с максимальным эффектом.

364 84%

Николай Борисович начал ставить личные рекорды

1 week ago

00:06:13

Николай Борисович начал ставить личные рекорды

174 54%

ФЁДОРОВИЧ ПРО ММА, БОКС И ЧУДАКОВ Самые ВЕЛИКИЕ РЕКОРДЫ в Истории Спорта

2 weeks ago

00:13:37

ФЁДОРОВИЧ ПРО ММА, БОКС И ЧУДАКОВ Самые ВЕЛИКИЕ РЕКОРДЫ в Истории Спорта

15 77%

Как ток помогает в спорте разряд и рекорд

2 weeks ago

00:42:35

Как ток помогает в спорте разряд и рекорд

257 65%

Как я Достиг 2000 отжиманий от пола за 1 подход.Мой Закон Успеха!

3 weeks ago

00:35:15

Как я Достиг 2000 отжиманий от пола за 1 подход.Мой Закон Успеха!

201 17%

Вкатываемся в тренировочный процесс/ Перед рекордами!

3 weeks ago

00:08:43

Вкатываемся в тренировочный процесс/ Перед рекордами!

46 33%

Неофициальные тренировки и интервью со спортсменами | Рыболовный турнир Zander&Pike

3 weeks ago

00:18:30

Неофициальные тренировки и интервью со спортсменами | Рыболовный турнир Zander&Pike

1.5K 72%

Как спланировать беговой сезон Сколько забегов Какие дистанции Когда ставить рекорды

3 weeks ago

01:39:59

Как спланировать беговой сезон Сколько забегов Какие дистанции Когда ставить рекорды

4.3K 76%

Строгие Отжимания 340 раз за 1 подход.Тренировка на РЕКОРД!

3 weeks ago

00:09:37

Строгие Отжимания 340 раз за 1 подход.Тренировка на РЕКОРД!

134 17%

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ РЕКОРД В ПРИСЕДАНИЯХ / ТЯЖЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА

3 weeks ago

00:10:22

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ РЕКОРД В ПРИСЕДАНИЯХ / ТЯЖЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА

1 75%

Измени свои ягодицы за 2 недели! Всего 4 упражнения для максимального результата

3 weeks ago

00:09:32

Измени свои ягодицы за 2 недели! Всего 4 упражнения для максимального результата

5 42%

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

3 weeks ago

01:46:07

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

6 84%

ТОП-3 упражнения для МАКСИМАЛЬНОЙ прокачки ягодиц дома

3 weeks ago

00:10:12

ТОП-3 упражнения для МАКСИМАЛЬНОЙ прокачки ягодиц дома

1 36%

ДЕНЬ НОГ | НАПРЯЖЕННАЯ ТРЕНИРОВКА | БИЦЕПС | БЕРЕМ МАКСИМАЛЬНЫЕ ВЕСА |

4 weeks ago

00:32:47

ДЕНЬ НОГ | НАПРЯЖЕННАЯ ТРЕНИРОВКА | БИЦЕПС | БЕРЕМ МАКСИМАЛЬНЫЕ ВЕСА |

6 13%

Пётр Жариков - Backyard, гонка на выбывание. Будет ли рекорд ещёКак не сдаваться и найти мотивацию

4 weeks ago

00:52:42

Пётр Жариков - Backyard, гонка на выбывание. Будет ли рекорд ещёКак не сдаваться и найти мотивацию

1 78%

Восьмилетняя россиянка забралась на живую башню высотой в 10-этажный дом и побила рекорд чемпионата в Каталонии

4 weeks ago

00:01:20

Восьмилетняя россиянка забралась на живую башню высотой в 10-этажный дом и побила рекорд чемпионата в Каталонии

19 26%

0 Comments

Guest