Аэробика дома для быстрого похудения. 20 минут упражнения для сжигания жира

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Feb 2022

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

5 упражнений, 1 минута каждое. Если делаете один сет - вы молодцы, два сета - серьезная заявка на похудение, три сета - уровень “лето УЖЕ здесь!“. Без “танцевальных“ движений и сложной хореографии - подходит для всех, кто готов немного попотеть! Fitness: Sinyakova Katerina () Music: 1) Big Rock by Kevin MacLeod Link: License: 2) Raving Energy (faster) by Kevin MacLeod Link: License: 3) Fearless First by Kevin MacLeod Link: License:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bXZUSUZobisrM1RLQ0hZb2txcU9JMEs2TEFFUThqSXFqc2tUNVdTNHpFTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

2 months ago

00:20:58

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

1 26%

Самый СТРАШНЫЙ вид спорта: ЖЕНСКАЯ ГИМНАСТИКА | Буллинг, травмы, жестокость тренеров и РПП

2 months ago

00:27:04

Самый СТРАШНЫЙ вид спорта: ЖЕНСКАЯ ГИМНАСТИКА | Буллинг, травмы, жестокость тренеров и РПП

1 90%

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

2 months ago

00:12:21

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

1 70%

Урок №59 Укрепление мышц спины. Художественная гимнастика Закачка спины укрепление мышечного корсета

2 months ago

00:08:35

Урок №59 Укрепление мышц спины. Художественная гимнастика Закачка спины укрепление мышечного корсета

1 19%

Пальчиковая гимнастика 80 уровня (как тренировать ловкость рук) тренер по жестам в клипах вконтакте

2 months ago

00:00:48

Пальчиковая гимнастика 80 уровня (как тренировать ловкость рук) тренер по жестам в клипах вконтакте

1 12%

Колесо в художественной гимнастике: техника выполнения. Показываю как правильно делать колесо дома

2 months ago

00:04:53

Колесо в художественной гимнастике: техника выполнения. Показываю как правильно делать колесо дома

1 26%

АЭРОБИКА С ШАГАЙ ДОМА шагов | Ходьба на месте

2 months ago

00:14:11

АЭРОБИКА С ШАГАЙ ДОМА шагов | Ходьба на месте

1 20%

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

2 months ago

00:05:49

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 82%

Какие упражнения необходимо выполнять каждый день Триада здоровья: Ежедневная гимнастика

2 months ago

00:07:37

Какие упражнения необходимо выполнять каждый день Триада здоровья: Ежедневная гимнастика

1 72%

Какие упражнения можно выполнять при коксартрозе Гимнастика с эспандером для тазобедренных суставов

2 months ago

00:05:54

Какие упражнения можно выполнять при коксартрозе Гимнастика с эспандером для тазобедренных суставов

1 85%

Делай эти УПРАЖНЕНИЯ и ЖИВИ 100 лет//Лучшая гимнастика для НОГ в домашних условиях!

2 months ago

00:04:25

Делай эти УПРАЖНЕНИЯ и ЖИВИ 100 лет//Лучшая гимнастика для НОГ в домашних условиях!

1 55%

Урок №17 Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома.

2 months ago

00:25:17

Урок №17 Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома.

1 59%

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

2 months ago

00:45:23

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

1 51%

Гимнастика для глаз / Упражнения для глаз / Зарядка для глаз

2 months ago

00:04:04

Гимнастика для глаз / Упражнения для глаз / Зарядка для глаз

1 24%

Упражнение бабочка. Художественная гимнастика для детей. Занятие дома онлайн

2 months ago

00:01:22

Упражнение бабочка. Художественная гимнастика для детей. Занятие дома онлайн

1 77%

КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ РЕБЕНКА: гимнастика для глаз СУПЕРДЕТИ

2 months ago

00:02:44

КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ РЕБЕНКА: гимнастика для глаз СУПЕРДЕТИ

1 58%

Веселая утренняя зарядка для детей №5. Утренняя гимнастика, бодрая разминка под энергичную музыку

2 months ago

00:14:05

Веселая утренняя зарядка для детей №5. Утренняя гимнастика, бодрая разминка под энергичную музыку

1 31%

АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку Aerobics dance exercise | aerobics for beginners

2 months ago

00:31:17

АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку Aerobics dance exercise | aerobics for beginners

1 25%

8 самых эффективных упражнений при варикозе. Быстрая гимнастика от варикоза на работе и дома

2 months ago

00:06:57

8 самых эффективных упражнений при варикозе. Быстрая гимнастика от варикоза на работе и дома

1 87%

УПРАЖНЕНИЯ за РАБОЧИМ СТОЛОМ | Растяжка спины после долгого сидения | Гимнастика в офисе

2 months ago

00:13:59

УПРАЖНЕНИЯ за РАБОЧИМ СТОЛОМ | Растяжка спины после долгого сидения | Гимнастика в офисе

1 7%

Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 5 минут | Идеальное начало дня с Татьяной Метельской!

3 months ago

00:05:21

Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 5 минут | Идеальное начало дня с Татьяной Метельской!

1 71%

ПАРТЕРНАЯ ГИМНАСТИКА

3 months ago

00:11:04

ПАРТЕРНАЯ ГИМНАСТИКА

1 28%

Пальчиковая гимнастика В лесу

3 months ago

00:04:37

Пальчиковая гимнастика В лесу

1 64%

Гимнастика для пожилых / Оздоровительные упражнения для бабушек и дедушек 70+

3 months ago

00:22:38

Гимнастика для пожилых / Оздоровительные упражнения для бабушек и дедушек 70+

2 39%

0 Comments

Guest