Упражнения на диване, для памяти ЛФК для пожилых людей

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Память, это один из психологических процессов, который нужно развивать на протяжении всей жизни. Самые частые варианты- отсутствие интереса и желания что-то запоминать. Человеческая память, как мышца, которую нужно тренировать. Без специальных упражнений не обойтись. Длительность каждого упражнения-1-2 минуты. Продолжительность выполнения зависит от ваших ощущений. Выполняем комплекс 15 мин в день в течении двух недель и более. Занимайтесь лфк каждый день и будьте здоровы!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bXRJcmRFcnZQWUZTZjFDZGl3WXg4MDdLSUYwYTZianlrQzN0ZXk3VWgwcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Автоинструктор 365 Упражнение эстакада с ручником и без

11 hours ago

00:05:49

Автоинструктор 365 Упражнение эстакада с ручником и без

1 81%

Такая ВКУСНОТА из КАБАЧКОВ просто НЕВОЗМОЖНО оторваться! Как СЫТНО накормить семью! ПИРОГ из КАБАЧКА

11 hours ago

00:06:35

Такая ВКУСНОТА из КАБАЧКОВ просто НЕВОЗМОЖНО оторваться! Как СЫТНО накормить семью! ПИРОГ из КАБАЧКА

1 62%

Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.

11 hours ago

00:17:07

Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.

1 48%

Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь

11 hours ago

00:15:25

Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь

1 55%

Даешь стальной пресс!

11 hours ago

00:01:38

Даешь стальной пресс!

1 70%

Automanka - резервний канал @automanka Эстакада, горка//как тронуться, четкий алгоритм действий

11 hours ago

00:06:04

Automanka - резервний канал @automanka Эстакада, горка//как тронуться, четкий алгоритм действий

1 64%

Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове

11 hours ago

00:14:10

Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове

1 14%

УДАЧНАЯ ТРЕНИРОВКА В НОВОМ СОСТАВЕ VN TAKLE! Турнир по ловле карпа летом.

12 hours ago

00:47:26

УДАЧНАЯ ТРЕНИРОВКА В НОВОМ СОСТАВЕ VN TAKLE! Турнир по ловле карпа летом.

1 40%

Шум в ушах и голове! Всего одно упражнение устранит причину навсегда!

12 hours ago

00:11:17

Шум в ушах и голове! Всего одно упражнение устранит причину навсегда!

1 79%

Как подготовить суставы к осенне-зимнему периоду, и ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ в суставах навсегда!

12 hours ago

00:47:33

Как подготовить суставы к осенне-зимнему периоду, и ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ в суставах навсегда!

1 18%

Сажать ТОМАТЫ под зиму Это как #семена #томаты #садогород #семенатоматпомидор #помидоры

12 hours ago

00:01:00

Сажать ТОМАТЫ под зиму Это как #семена #томаты #садогород #семенатоматпомидор #помидоры

1 7%

Пошаговый марафон тренировок: подвижность плечевого пояса и осанка за 5 минут. День 1

12 hours ago

00:04:45

Пошаговый марафон тренировок: подвижность плечевого пояса и осанка за 5 минут. День 1

11 38%

Гастроэнтеролог: Вот как НАВСЕГДА избавиться от вздутия живота! Метеоризм причины и лечение

12 hours ago

00:28:47

Гастроэнтеролог: Вот как НАВСЕГДА избавиться от вздутия живота! Метеоризм причины и лечение

1 46%

Укрепляем голеностопный сустав | ЛФК упражнения

12 hours ago

00:10:33

Укрепляем голеностопный сустав | ЛФК упражнения

1 7%

Как избавиться от боли в коленных суставах Топ-3 упражнений для коленей в домашних условиях

12 hours ago

00:08:35

Как избавиться от боли в коленных суставах Топ-3 упражнений для коленей в домашних условиях

1 67%

СТОИТ КОПЕЙКИ, А ПОМОГАЕТ И БОГАТЫМ И БЕДНЫМ! Чудо Врач Эрнст Моро о Простом но Эффективном Средстве

12 hours ago

00:15:52

СТОИТ КОПЕЙКИ, А ПОМОГАЕТ И БОГАТЫМ И БЕДНЫМ! Чудо Врач Эрнст Моро о Простом но Эффективном Средстве

1 41%

Как решать сложные творческие задачи Триз, Генрих Альтшуллер

12 hours ago

00:01:00

Как решать сложные творческие задачи Триз, Генрих Альтшуллер

1 67%

Миофасциальные цепи у детей - Что это

12 hours ago

00:26:38

Миофасциальные цепи у детей - Что это

1 47%

5 простых упражнений от Плоскостопия на каждый день!

12 hours ago

00:06:23

5 простых упражнений от Плоскостопия на каждый день!

1 44%

Это должны делать ВСЕ! Простые движения для здоровья спины и суставов, про которые мы забываем

12 hours ago

00:03:08

Это должны делать ВСЕ! Простые движения для здоровья спины и суставов, про которые мы забываем

1 63%

Эти упражнения изменят твою жизнь!

12 hours ago

00:00:36

Эти упражнения изменят твою жизнь!

1 70%

Отношения с зависимым. А может он наконец изменится Анна Богинская

13 hours ago

00:44:39

Отношения с зависимым. А может он наконец изменится Анна Богинская

1 59%

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Полный комплекс за 12 минут.

13 hours ago

00:12:18

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Полный комплекс за 12 минут.

1 82%

Невероятный новичок средних лет, прошедший тренировки на грани смерти 1-10 серия (2024) Аниме мультфильм

13 hours ago

03:57:14

Невероятный новичок средних лет, прошедший тренировки на грани смерти 1-10 серия (2024) Аниме мультфильм

4 13%

0 Comments

Guest