Дыхание - жизнь. Чтобы быть здоровым и счастливым, достаточно просто дышать правильно. Мастер дыхательных практик, цигун, японских систем оздоровления Сергей Смоловский рассказывает о технике дыхания. Я пробовал - и пришел в восторг. Прежде чем дышать так активно, помните о противопоказаниях - эпилепсии, беременности и операциях на сердце в недавнем прошлом. Для остальных людей это простой путь к молодости и красоте. Подышите 15-20 минут по данной технике и взгляните на себя в зеркало. ============================ Меня зовут Женя Титков и я собираю коллекцию из уникальных людей и проектов в России. Я делаю авторские туры со смыслом. С декабря 2022 года - в Грузии и Армении. Телеграм - мой канал о ЗОЖе, турах, методе Вима Хофа и оздоровительной бане MVnAvEeyI_dmYjIy Все о наших турах здесь и Моя любовь - это ЗОЖ, метод Вима Хофа, авторские туры, баня, продюсирование и видеопродакшн. ============================= Я В ЛЮБИМЫХ СОЦСЕТЯХ: Вконтакте Инстаграм =============================
Hide player controls
Hide resume playing