Гимнастика для шеи. Лучшие приемы при шейном остеохондрозе. Остеохондроз шеи, как помочь

В этом видео я покажу комплекс упражнений который поможет в профилактике такой проблемы, как остеохондроз шейного отдела позвоночника. С помощью этих приемов мы устраним спазм в мышцах шеи, нормализуем статику шеи и улучшим подвижность Мой самый любимый курс “Идеальная осанка“ стартует Переходите по ссылке и присоединяйтесь А еще запускаю курс “Аскеза“ будем вместе делать себя лучше ссылка на курс Еще полезные видео со мной: - Здоровая шея - молодое лицо - Полный комплекс как убрать холку - Как убрать дряблость под подбородком - Делайте этот массаж каждый день - Как убрать боль в шее. Супер упражнения от боли в шейном отделе: - КАК Я ИСПРАВИЛА НОС, РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ. КАК УМЕНЬШИТЬ НОС И ИЗМЕНИТЬ ФОРМУ НОСА БЕЗ ОПЕРАЦИИ: - СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ВСЕХ: Кто я? Меня зовут Оксана Левина: - косметолог, - массажист, - практикую методики естественного омоложения, - готовлю сыроедческие вкусности, - профессиональный парикмахер, - визажист. Рады видеть Вас в нашем instagram Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже! карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943 карта Альфа 4790 8720 8325 0934 ЯндексДеньги 41001913172006 paypal: sandy-che@