Привет! Я Катя, специалист по осанке! Я, как и многие, люблю вкусно покушать. Поэтому ищу классные рецепты с более низкой калорийностью! Грузинская кухня притягивает своей шикарной выпечкой! 😋Но как же быть, если ты выбрала путь здорового питания или пытаешься сбросить вес?🤔 Выход есть! Белковый хачапури по Аджарски имеет калорийность 660 ккал, это в два раза ниже, чем у настоящего грузинского! А по вкусу просто не отличишь! К тому же он прост в приготовлении! 👍 Пробуем?!👩🍳 Для теста нам понадобится: Творог 2% - 180гр Яйцо - 1 шт Разрыхлитель 1 ч.л. Соль - щепотка Мука ( обычная белая ) 40-50гр Готовим тесто: Все ингредиенты перемешать блендером до однородной массы. Выкладываем на противень, покрытый бумагой для выпекания. Бумагу предварительно чуть-чуть присыпьте мукой. Из теста нужно сформировать лодочку и слегка углубить серединку. Запекать ⏳ 18-20 мин при 180 гр
Hide player controls
Hide resume playing