про контакт с телом и женственностью

ВИДЕО ПРО КОНТАКТ С ТЕЛОМ И ЖЕНСТВЕННОСТЬЮ🌸 Я думаю, оно будет интересно тем, кто никогда не танцевал, но хочет и стесняется. В этом видео я демонстрирую то, как можно  познакомиться со своим телом и попробовать подключиться к своей женской красоте. Нефакт, что сразу получится, но вдруг. Некоторым моим ученицам зашло) там что-то типа оооочень простых двигательных миниупражнений. КРАТКАЯ АННОТАЦИЯ Для меня контакт с телом - это, когда сознание, чувства и физическое тело соединяются. А движение и танец способствуют этой стыковке. Подключение к женственности происходит через контакт со своим УДОВОЛЬСТВИЕМ в процессе исполнения движений, которые подчеркивают женственную эстетику (мягкость, плавность, утонченность, грациозность и тд). Удовольствие - это когда мне хорошо, мне приятно, я наслаждаюсь собой, своим телом, своим движением - я внутри это по-настоящему чувствую. Вот в видео это всё и происходит с комментариями, наглядно, поэтапно. На своих занятиях  я часто предлагаю начинающим девочкам такой способ, чтобы расслабиться, почувствовать тело и себя нежными, чувственными и красивыми🩷