Как приготовить индейку Диетическая индейка в мультиварке

ПОДПИШИТЕСЬ на канал “Семь цветов жизни“ Еда должна быть лекарством, а лекарство- едой!“ Если бы люди соблюдали только это правило Гипократа…. насколько бы мы жили дольше. Я везде говорю о пользе топлёного сала- смальца.Только в сале есть арахидоновая кислота и нигде больше. Только она входит в состав клеточных мембран. Регулирует правильную работу сердечной мышцы.Отвечает за артериальное давление. Мощное профилактическое средство против рака. Влияет на работу почек , выводит из крови холестериновые бляшки.также участвует в образовании многих гормонов. А пользу обжаренной моркови трудно переоценить.Только при обжаривании каротин из моркови растворяется в жире и может проникнуть внутрь клетки, где превращается в витамин А. Иначе он НЕ УСВАИВАЕТСЯ! Хоть ведро моркови съешь! Также при обжарке выделяется сахар. А сладенькое всегда вкуснее. а это про индейку-Индейка Триптофан — аминок