Бодрость , здоровье. Бомба витаминов. Здоровое питание. ЗОЖ. Зелёный коктейль поможет поднять ваше настроение и оздоровить вас. Так же рекомендую заниматься оздоровительными техниками дыхания. Пранаяма помогает снять стресс, нервозность.Оздоровить лёгкие и бронхи. Насытить клетки кислородом. Ссылки , ,Анапанасати пранаяма. Избавления от стресса. техника Капалабхати Нади шодхана пранаяма https://www.
Hide player controls
Hide resume playing