Рулетики из кабачков с Рикоттой

Рулетики из кабачков с Рикоттой. По-настоящему летнее блюдо для всей семьи. Эта полезная закуска придется в самый раз жаркими днями, когда хочется чего-то легкого и охлаждающего. Кабачки и Рикотта - это очень вкусное сочетание, попробуйте, и вы сами в этом убедитесь. Кабачки имеют очень богатый состав витаминов и минералов. В них много витамина Е, аскорбиновой кислоты и бета-каротина, присутствуют витамины РР и В, пектин, калий, натрий, магний, железо и другие микроэлементы. Много в кабачках клетчатки. А вот калорийность свежего овоща сравнительно небольшая - всего 24 ккал на 100 грамм. Рулетики из кабачков с Рикоттой вам понравятся. Попробуйте у вас всё получится! Ингредиенты: - 1шт кабачок - 1 шт яйцо куриное - 30 гр сежая зелень (укроп) - 150 гр сыр твёрдый - 150 гр сыр Рикотта - 250 мл томатная паста - 2 шт зубчика чеснока - соль, Телеграмканал: Дзен: Для всевозможных предложений и сотрудниче