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Suscríbete a mi lista de correo ► En este vídeo exploro los beneficios para la salud de la canela y el té de canela. Tiene una potente antioxidante, antiinflamatoria y también antimicrobiana que se va confirmando por la evidencia científica. Comento cómo hacer el té de canela y las formas de uso culinarias y medicinales. Expongo los posibles efectos secundarios y riesgos para al final repasar su historia. Espero que disfrutes de este fascinante viaje. 0:00 Importancia de la canela 0:26 Qué usos medicinales tradicionales tiene 2:14 Origen y Tipos de canela 3:40 Qué partes del árbol de canela se usan 4:17 Beneficios de la canela 6:15 A qué se deben los beneficios 6:46 Formas de uso de la canela 8:03 Formas de uso medicinal 9:44 Cómo se hace el té de canela 13:33 Efectos secundarios y adversos 16:17 Historia de la canela 17:56 Vídeos recomendados ύ
