Растягивать или укреплять мышцы спины при сколиозе

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Jun 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В фильме изучаем мета-анализ: “Warneke K, Lohmann LH, Wilke J. Effects of Stretching or Strengthening Exercise on Spinal and Lumbopelvic Posture: A Systematic Review with Meta-Analysis. Sports Med Open. 2024 Jun 5;10(1):65“. Больше эксклюзивной информации: ► Вебинары профессора на сайте ► подробнее через WhatsApp Не забудьте подписаться: ► Паблик ВКонтакте - ► Записи стримов -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bTIvNTBlSlBZbUZJUFZiQWZBR0svYnRCNjlKd3NSUlpJU1Uzci81cDNlWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как медицинский бизнес вытягивает из нас деньги. Ненужные анализы и ложные диагнозы

3 weeks ago

00:18:25

Как медицинский бизнес вытягивает из нас деньги. Ненужные анализы и ложные диагнозы

1 72%

Прогрессивная мышечная релаксация | Управляемая медитация и звуки для расслабления | BetterSleep

2 months ago

00:16:51

Прогрессивная мышечная релаксация | Управляемая медитация и звуки для расслабления | BetterSleep

1 50%

Как снять боль в шее и боль в спине Напряжение в шее и спине

3 months ago

00:10:33

Как снять боль в шее и боль в спине Напряжение в шее и спине

1 67%

греческий деревенский хлеб без замеса и долгой расстойки

3 months ago

00:08:50

греческий деревенский хлеб без замеса и долгой расстойки

1 11%

10 МИН РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - без упражнений стоя, для всего тела

3 months ago

00:10:15

10 МИН РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - без упражнений стоя, для всего тела

1 32%

РАСТЯЖКА и Самомассаж

3 months ago

00:17:36

РАСТЯЖКА и Самомассаж

1 57%

Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице

3 months ago

00:21:40

Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице

16 90%

ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА

3 months ago

02:02:35

ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА

1 66%

Делаю 7 минут в день - ПОЯСНИЦА больше НЕ БОЛИТ !Квадратная мышца поясницы РАСТЯЖКА И УКРЕПЛЕНИЕ

3 months ago

00:15:44

Делаю 7 минут в день - ПОЯСНИЦА больше НЕ БОЛИТ !Квадратная мышца поясницы РАСТЯЖКА И УКРЕПЛЕНИЕ

1 66%

Как приготовить хлеб на ЗАКВАСКЕ Левито Мадре.

3 months ago

00:06:30

Как приготовить хлеб на ЗАКВАСКЕ Левито Мадре.

1 56%

Шуба лама своими руками крючком | простой МК | свяжет любой

3 months ago

00:14:15

Шуба лама своими руками крючком | простой МК | свяжет любой

1 20%

ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ упражнений и НЕЙТРАЛЬНОМ положении позвоночника

3 months ago

00:44:26

ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ упражнений и НЕЙТРАЛЬНОМ положении позвоночника

5 90%

Как достигать результатов и перестать биться о стеклянный потолок ШРБ серия 20

3 months ago

00:57:00

Как достигать результатов и перестать биться о стеклянный потолок ШРБ серия 20

1 9%

Вся правда о шрифтовых парах | Александра Королькова | Prosmotr

3 months ago

00:55:20

Вся правда о шрифтовых парах | Александра Королькова | Prosmotr

1 14%

Пакетами шью эту нужную вещь и дарю гостям при входе в дом, вместо тапочек. А они только рады

3 months ago

00:07:52

Пакетами шью эту нужную вещь и дарю гостям при входе в дом, вместо тапочек. А они только рады

1 85%

Разговоры с WickedLynx. Легенда о плотности, трамбовать или растягивать

3 months ago

00:35:35

Разговоры с WickedLynx. Легенда о плотности, трамбовать или растягивать

1 63%

Экскурсия в Ватикан на рассвете без толпы туристов с Артуром: лучшая смотровая в Риме, собор Петра

3 months ago

00:14:26

Экскурсия в Ватикан на рассвете без толпы туристов с Артуром: лучшая смотровая в Риме, собор Петра

1 43%

Шпаргалка новичкам. Куда тянуть кабель #электромонтаж #проводка

3 months ago

00:00:55

Шпаргалка новичкам. Куда тянуть кабель #электромонтаж #проводка

1 82%

Популярная РАСТЯЖКА ШЕИ не даёт крови течь в МОЗГ, кошмарит сосуды. Уникальные упражнения

3 months ago

00:06:36

Популярная РАСТЯЖКА ШЕИ не даёт крови течь в МОЗГ, кошмарит сосуды. Уникальные упражнения

1 20%

Растяжка четырехглавой мышцы бедра. Растяжка подвздошно поясничной мышцы

3 months ago

00:04:55

Растяжка четырехглавой мышцы бедра. Растяжка подвздошно поясничной мышцы

1 87%

Болит спина, а упражнение замок не получается #спина #упражнениенаспину #упражнениезамок

3 months ago

00:00:16

Болит спина, а упражнение замок не получается #спина #упражнениенаспину #упражнениезамок

1 71%

Озноваемое дыхание #karma #сознание #дыхание

3 months ago

00:00:39

Озноваемое дыхание #karma #сознание #дыхание

1 77%

Упражнения для растяжки спины. Как правильно висеть на турнике, если есть грыжи и протрузии в спине.

3 months ago

00:05:50

Упражнения для растяжки спины. Как правильно висеть на турнике, если есть грыжи и протрузии в спине.

1 20%

Упражнения Кегеля для Женщин. Как выполнять упражнения Кегеля в домашних условиях.

3 months ago

00:09:34

Упражнения Кегеля для Женщин. Как выполнять упражнения Кегеля в домашних условиях.

1 58%

0 Comments

Guest