Guest
Существует тысяча и один способ привести мысли в порядок. Для меня лучший способ снять тревожность и усталость всегда была прогулка. Медитация городского жителя - выйти из офиса и не торопясь пройти знакомым маршрутом. Расправить плечи, глубоко вздохнуть, посмотреть по сторонам и улыбнуться этому дню. Какой бы этот день ни был. Плох или хорош. Или, пользуясь случаем, выбраться на природу и просто наслаждаться тем, что в городе априори невозможно: пение птиц, плеск воды, шум листьев на ветру без машин, без людей, без сотовой связи. В этом видео (которое мой муж назвал “АСМР здорового человека“) я хочу поделиться с вами парочкой мест, в которых нахожу умиротворение и спокойствие. Река Уфа и небольшой парк рядом с домом моих родителей. Так случилось, что в нашем доме появилась еще одна кошка. Впереди нас ждут взаимные притирки, двойной ночной тыгыдык, съеденный цветок. Но еще больше будет мурчания, ласки и любви. Рекомендую смотреть это видео в качестве 4k (2160p)
