Плечевая скорая помощь для сгибания с гантелями

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Лягте на живот на скамейку. Держите гантель в каждой руке с углом 90° в локтевом суставе. Поверните плечевой сустав вверх, а затем вытяните руки вперед. Держите лопатки опущенными». Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Взрослый #Спина #Начинающий #Скамья #Гантели #Независимый #Боковое_вращение #Лежа #Втягивание #Плечевой_пояс #Сила #Сила___сопротивление_утяжеленная #Отягощения #свободный

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bGxEZFdld1Z6L3FGTmlhSklYbVFUZFFFUml2UjlDczRmczFTeWdQYWlsND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ СУСТАВОВ НА БУКВУ А ЛУЧШИЙ КРЕМ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ

48 minutes ago

00:01:32

ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ СУСТАВОВ НА БУКВУ А ЛУЧШИЙ КРЕМ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ

1 37%

Лучшие препараты для суставов и связок из индии отзывы Для суставов препараты ему

11 hours ago

00:01:19

Лучшие препараты для суставов и связок из индии отзывы Для суставов препараты ему

1 50%

Артроз таблетки для лечения список лучших Желатин от болезней суставов

16 hours ago

00:01:01

Артроз таблетки для лечения список лучших Желатин от болезней суставов

1 88%

ТОП-3 лучших массажера для шеи и плеч. Рейтинг

1 day ago

00:04:16

ТОП-3 лучших массажера для шеи и плеч. Рейтинг

77 61%

ПРОСТЫЕ упражнения для диагностики тела! Силовые линии, проверь себя!

1 day ago

00:12:41

ПРОСТЫЕ упражнения для диагностики тела! Силовые линии, проверь себя!

3.2K 42%

КАКИМИ ТАБЛЕТКАМИ МОЖНО СНЯТЬ ВОСПАЛЕНИЕ ЛУЧШИЕ ХОНДРОПРОТЕКТОРЫ ДЛЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА

2 days ago

00:01:13

КАКИМИ ТАБЛЕТКАМИ МОЖНО СНЯТЬ ВОСПАЛЕНИЕ ЛУЧШИЕ ХОНДРОПРОТЕКТОРЫ ДЛЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА

1 52%

Сумка женская через плечо маленькая бордовая. Артикул на WB - 263454121, на Озон - 1754550578

3 days ago

00:00:59

Сумка женская через плечо маленькая бордовая. Артикул на WB - 263454121, на Озон - 1754550578

4 71%

ЧТО ЛУЧШЕ КОЛОТЬ ПРИ БОЛЯХ В ПОЯСНИЦЕ ВРАЧ ПО ЛЕЧЕНИЮ СУСТАВОВ КАК НАЗЫВАЕТСЯ

4 days ago

00:01:19

ЧТО ЛУЧШЕ КОЛОТЬ ПРИ БОЛЯХ В ПОЯСНИЦЕ ВРАЧ ПО ЛЕЧЕНИЮ СУСТАВОВ КАК НАЗЫВАЕТСЯ

1 27%

Тренировка дома на РУКИ, ПЛЕЧИ и СПИНУ с гантелями или утяжелителями (ЭФФЕКТ БУДЕТ И БЕЗ)

7 days ago

00:12:27

Тренировка дома на РУКИ, ПЛЕЧИ и СПИНУ с гантелями или утяжелителями (ЭФФЕКТ БУДЕТ И БЕЗ)

93 5%

Упражнения для укрепления поясницы и таза

7 days ago

00:02:25

Упражнения для укрепления поясницы и таза

18 54%

Как быстро накачать плечи.

7 days ago

00:02:59

Как быстро накачать плечи.

172 33%

AURA | Тренировка грудь, бицепс плечи - день первый

1 week ago

00:27:35

AURA | Тренировка грудь, бицепс плечи - день первый

59 42%

ЛЕКАРСТВО ДЛЯ СУСТАВОВ РУК И ПЛЕЧ КАК ВЫЛЕЧИТЬ АРТРИТ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА

1 week ago

00:01:13

ЛЕКАРСТВО ДЛЯ СУСТАВОВ РУК И ПЛЕЧ КАК ВЫЛЕЧИТЬ АРТРИТ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА

3 36%

ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ ФОТО БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ РУК И ПЛЕЧ

1 week ago

00:01:24

ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ ФОТО БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ РУК И ПЛЕЧ

10 26%

Коленный гонартроз форум Артрит кистевого сустава лечение в домашних

1 week ago

00:01:13

Коленный гонартроз форум Артрит кистевого сустава лечение в домашних

5 65%

Плечом к плечу на фронте, в тылу и на сцене

1 week ago

00:01:17

Плечом к плечу на фронте, в тылу и на сцене

1 33%

Чем лечить боль в плечевом суставе Подключение телевизора через приставку цифрового телевидения

2 weeks ago

00:01:13

Чем лечить боль в плечевом суставе Подключение телевизора через приставку цифрового телевидения

1 62%

В Дубае настолько заботятся о своих гражданах, что на выезды скорой отправляют даже вертолёты!

2 weeks ago

00:00:12

В Дубае настолько заботятся о своих гражданах, что на выезды скорой отправляют даже вертолёты!

190 23%

Элегантные сумки для женщин Сайт сумок через плечо

2 weeks ago

00:00:55

Элегантные сумки для женщин Сайт сумок через плечо

1 13%

Лечение начальной стадии артрита Сустав плюс купить

2 weeks ago

00:01:13

Лечение начальной стадии артрита Сустав плюс купить

1 75%

5 Лучших упражнений для задних дельт (ПЛЕЧИ-ВАЛУНЫ)

2 weeks ago

00:02:59

5 Лучших упражнений для задних дельт (ПЛЕЧИ-ВАЛУНЫ)

101 63%

Андрей Чивилёв: Наконец-то забил. Выдохнул. Груз с плеч упал. Надеюсь, дальше пойдетещёлучше

2 weeks ago

00:01:21

Андрей Чивилёв: Наконец-то забил. Выдохнул. Груз с плеч упал. Надеюсь, дальше пойдетещёлучше

1.3K 63%

Atomic Heart Часть 16 Театр разврата Большая Наташа Голову с плеч

2 weeks ago

01:33:39

Atomic Heart Часть 16 Театр разврата Большая Наташа Голову с плеч

5 46%

ЛУЧШАЯ МАЗЬ ОТ СПИННОЙ БОЛИ БОЛЕЗНЬ СУСТАВОВ ЧТО ЕСТЬ

2 weeks ago

00:01:17

ЛУЧШАЯ МАЗЬ ОТ СПИННОЙ БОЛИ БОЛЕЗНЬ СУСТАВОВ ЧТО ЕСТЬ

5 18%

0 Comments

Guest