Что я ем Рацион с КБЖУ и рецептами. ПП и ЗОЖ без фанатизма. Как считать калории Меню на 1800 ккал

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Nov 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Приложения: MyFitnessPal FatSecret Lose It Пример дневного рациона для низкоуглеводного питания. Это не кето. Примерный подсчет калорий на глаз с помощью приложения. Как считать калории? 00:00 Как легко считать калории и всем ли это нужно? 02:44 День 1. Завтрак 1 05:33 День 1. Завтрак 2 06:16 День 1. Обед 08:22 День 1. Ужин 09:38 День 1. Перекусы 10:19 КБЖУ за день 1 11:23 День 2. Завтрак 1 12:16 День 2. Завтрак 2 13:58 День 2. Обед 1 14:20 День 2. Обед 2 15:35 День 2. Ужин 15:54 День 2. Перекусы 16:44 КБЖУ за день 2 Мой канал: Семейный канал: Жизнь собачья: Эфир: Инстаграм:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bGhTbjJzT3RUY2gwR3FsaTdocngzczh4bWpuYjNFZWVPaWpKMndYTXl3Zz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как мерить сахар в течение дня Проверка глюкометров

4 hours ago

00:01:33

Как мерить сахар в течение дня Проверка глюкометров

1 95%

shawty не ищи себе оправданий в КС

4 hours ago

00:12:24

shawty не ищи себе оправданий в КС

1 32%

FNF Sunday's Desolation Foxy(Ragwald) VS Gumball Teaser Song 1 Downhearted

4 hours ago

00:02:23

FNF Sunday's Desolation Foxy(Ragwald) VS Gumball Teaser Song 1 Downhearted

1 92%

MGВещает - Silent Hill 2 (2024) -

4 hours ago

00:00:00

MGВещает - Silent Hill 2 (2024) -

1 84%

Деньги на автомате без вложений Как заработать деньги в успех вместе

4 hours ago

00:02:18

Деньги на автомате без вложений Как заработать деньги в успех вместе

1 17%

НОВОСТИ |Наше Отечество

5 hours ago

00:14:39

НОВОСТИ |Наше Отечество

1 67%

Я ХОЧУ ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ ПЕРВАЯ ПОДРАБОТКА УДАЛЕННО

5 hours ago

00:01:04

Я ХОЧУ ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ ПЕРВАЯ ПОДРАБОТКА УДАЛЕННО

1 92%

РАБОТА ДИСТАНЦИОННО РОССИЯ

5 hours ago

00:01:21

РАБОТА ДИСТАНЦИОННО РОССИЯ

1 49%

Overtake lab Я купил Android а он точно лучше моего iPhone

5 hours ago

00:18:19

Overtake lab Я купил Android а он точно лучше моего iPhone

3 60%

показательный арест

5 hours ago

00:00:21

показательный арест

15 59%

Сделай что-то и я заплачу тебе деньги!

5 hours ago

00:02:06

Сделай что-то и я заплачу тебе деньги!

1 90%

Savage Halloween | Прохождение Часть 2: ФРАНКЕНШТЕЙН И АБОРИГЕН

5 hours ago

00:32:25

Savage Halloween | Прохождение Часть 2: ФРАНКЕНШТЕЙН И АБОРИГЕН

1 25%

РАЗГАР ВОЙНЫ - #2 ZEPHON Прохождение на Русском

5 hours ago

00:48:38

РАЗГАР ВОЙНЫ - #2 ZEPHON Прохождение на Русском

135 53%

Я твердо убеждена, что настало время ввести ограничения цен на трубопроводный газ, поставляемый из России в Европу, Урсула ф

5 hours ago

00:00:08

Я твердо убеждена, что настало время ввести ограничения цен на трубопроводный газ, поставляемый из России в Европу, Урсула ф

1 21%

Анзор Ахабадзе НОЖ ФИНКА НКВД (по мотивам), мои клейма и тест по яблоку

5 hours ago

00:18:52

Анзор Ахабадзе НОЖ ФИНКА НКВД (по мотивам), мои клейма и тест по яблоку

1 54%

Костюмированный бал нечистой силы

5 hours ago

00:07:24

Костюмированный бал нечистой силы

81 16%

КАК ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ ЕСЛИ НЕТ 18 ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ ЗА 10 МИНУТ

5 hours ago

00:01:23

КАК ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ ЕСЛИ НЕТ 18 ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ ЗА 10 МИНУТ

1 80%

КУПИТЬ БУ ФИКСАТОР ДЛЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА 303 ОРТЕЗ МОСКВА

5 hours ago

00:01:19

КУПИТЬ БУ ФИКСАТОР ДЛЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА 303 ОРТЕЗ МОСКВА

1 80%

Кто такая Вероника Дорингер и что тут у нас происходит

5 hours ago

00:11:08

Кто такая Вероника Дорингер и что тут у нас происходит

2 88%

Встреча, посвященная переносу и контрпереносу в нарративной практике

5 hours ago

01:27:38

Встреча, посвященная переносу и контрпереносу в нарративной практике

1 58%

Ортез коленный разъемный Бандаж на коленный сустав купить в новосибирске

5 hours ago

00:01:19

Ортез коленный разъемный Бандаж на коленный сустав купить в новосибирске

1 33%

ЖИВУ 100 ДНЕЙ в СЕЙФ ЗОНЕ на ЛИЧНОМ ПОЛУОСТРОВЕ в игре Rust/Раст

5 hours ago

00:57:13

ЖИВУ 100 ДНЕЙ в СЕЙФ ЗОНЕ на ЛИЧНОМ ПОЛУОСТРОВЕ в игре Rust/Раст

21 14%

Американские пользователи поддержали Хасбика, который выступил за мир между США и Россией

5 hours ago

00:00:28

Американские пользователи поддержали Хасбика, который выступил за мир между США и Россией

1.7K 71%

МЕНЯ ЗАБРАЛИ В ПОЛИЦИЮ ПОТОМУ ЧТО Я ВИНОГРАД

5 hours ago

00:01:45

МЕНЯ ЗАБРАЛИ В ПОЛИЦИЮ ПОТОМУ ЧТО Я ВИНОГРАД

1 44%

0 Comments

Guest