Опытные лыжники дали советы жителям Марий Эл, как встать на лыжи

#марийэлтелерадио #твмэтр #марийэл #йошкарола На природу за энергией и здоровьем! Существует множество причин, чтобы в эти зимние дни выйти на лыжную прогулку. Это тренировка сердечно-сосудистой системы и мышц, активное сжигание калорий, развитие чувству равновесия и возрастная доступность. К тому же, научно доказано: время, проведённое на свежем воздухе, увеличивает функциональные резервы организма. Но с чего начать осваивать лыжи новичкам? Ответы искала наша съемочная группа. Новости ТВ МЭТР. Интернет-версия. Выпуск от 02 февраля 2022 г.