Велотуризм и байкпакинг: Снаряжение для зимнего похода: Для того, чтобы активным велосипедистам не переквалифицироваться на зиму в лыжники, и не заставлять скучать своего двухколёсного товарища до весны, достаточно набраться смелости и начать кататься зимой. Кататься зимой на велосипеде можно не только недалеко от дома, но и ходить в многодневные велосипедные походы. На встрече велотуристы клуба «Абрис» поделились своим опытом по подготовке и проведению зимних велопоходов. Обсудили на лекции: - об истории зимнего велотуризма в России, современность (соревнования, походы); - особенности зимнего велотуризма - районы многодневных походов; - погодно-климатические условия (низкая температура, сложные покрытия, короткий световой день); - личное снаряжение и экипировка; - питание: горячее питание, незамерзающие продукты; - подготовка: физическая, техническая, психологическая, холодовая. А также ребята рассказали про походы на Байкале, Ладоге, Архангельской области. Спикеры: БОРИС АНДРЕЕВ — КМС по спортивному туризму, велотурист клуба туристов «Абрис». СВЕТЛАНА ПРУДНИКОВА — МС по спортивному туризму, велотурист клуба туристов «Абрис». ИВАН ЗАЙЦЕВ — 1 разряд по спортивному туризму, велотурист клуба туристов «Абрис». ПАВЕЛ ПУТРО — 1 разряд по спортивному туризму, велотурист клуба туристов «Абрис». Таймкоды: 0:00 - Интро 0:32 - Представление спикеров. О клубе «Абрис» 3:02 - Про зимний велотуризм. Как начали кататься зимой? 5:14 - История. Глеб Травин объехал СССР про периметру (по границам) 7:22 - История. Павел Конюхов объехал вокруг Байкала по льду 7:50 - История. Андрей Финоченко проехал вдоль Байкала (больше по льду) 8:37 - Особенности зимнего велотуризма 12:02 - Снаряжение и экипировка 16:21 - Костёр зимой 17:40 - Ночёвки на льду 19:18 - Средства безопасности для катания на льду 21:39 - Экипировка и одежда (подробный разбор) 32:45 - Выбор районов для походов. Виды дорог и поверхностей 45:29 - Маршруты по водоёмам 49:32 - Велосипед для зимнего туризма 52:29 - Особенности зимней эксплуатации 54:40 - Подготовка велосипеда к зимнему походу 56:50 - Питание в зимнем велопоходе. Продукты и напитки 1:01:20 - Незамерзающие продукты 1:03:34 - Быстросъедаемые продукты 1:05:52 - Про раскладку и её вес 1:06:42 - Подготовка участников к походу 1:09:35 - Отработка попадания в прорубь (видео) 1:11:57 - Техника самоспасения из проруби 1:13:35 - Про поход по Байкалу. Особенности 1:20:40 - Про поход по Ладоге. Особенности 1:21:50 - Про транспортировку велосипедов на ж/д транспорте 1:23:13 - Про поход по Ладоге. Особенности. Северное сияние 1:25:50 - Ночёвка на льду с костром 1:28:20 - Про поход по Архангельской области. Особенности. Дождь зимой 1:37:21 - Про магазины и гостеприимство местных 1:39:15 - Видео про велопоход по Архангельской области #СМЛекцияПутешествие #велотуризм #путешествия #спорт
Hide player controls
Hide resume playing