Простые упражнения при ЗАЩЕМЛЕНИИ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА, синдроме грушевидной мышцы и ишиасе

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Mar 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Простые упражнения на массажном мяче с последующей растяжкой помогут ослабить боль при защемлении седалищного нерва, ишиасе и синдроме грушевидной мышцы. Массажный мяч 👉 Коврик для йоги PREMIUM от YOGAMATIC 👉 СКИДКА 10% по промокоду SLAVYOGA (вводить в специальное поле в корзине) 00:00 обзор простых упражнений для уменьшения боли 00:34 упражнение на массажном мяче при защемлении седалищного нерва и синдроме грушевидной мышцы 03:13 простые упражнения йоги для вытяжения спазмированных мышц ❤️ Спасибо за лайк и подписку! Telegram 👉 ВК 👉 #упражнения #ишиас #седалищныйнерв

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bEpQNkQ5MXhYM3kwS1o3ZGVWdnhDYitGK0pTNHRqT3ovYmwyZklXNWNMbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Unit 1 Настоящее время в английском и слова AM, IS, ARE | OK English elementary

2 hours ago

00:40:06

Unit 1 Настоящее время в английском и слова AM, IS, ARE | OK English elementary

1 73%

Способы зарабатывания денег

2 hours ago

00:01:02

Способы зарабатывания денег

1 26%

Секрет прост: тренируйте и будет успех. Мы уделяем время на каждой тренировке. Сычев о шести выигранных сериях буллиталити

2 hours ago

00:01:55

Секрет прост: тренируйте и будет успех. Мы уделяем время на каждой тренировке. Сычев о шести выигранных сериях буллиталити

34 76%

ЭТОТ ДОКТОР НАЗЫВАЕТСЯ ГЕНИЕМ! 3 важных открытия для улучшения функций мозга | Рахул Джандиал

3 hours ago

00:32:29

ЭТОТ ДОКТОР НАЗЫВАЕТСЯ ГЕНИЕМ! 3 важных открытия для улучшения функций мозга | Рахул Джандиал

1 56%

Задача трёх тел | Неземной Подкаст #подкаст #наука

3 hours ago

00:00:53

Задача трёх тел | Неземной Подкаст #подкаст #наука

1 62%

ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!

3 hours ago

00:36:31

ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!

1 86%

Прекрати учить английский и начни говорить Английский удаленно изучать

3 hours ago

00:00:59

Прекрати учить английский и начни говорить Английский удаленно изучать

1 58%

Ноги больше не болят, не крутят, не беспокоют по ночам и легкие как пушинка! Старые ноги побегут!

3 hours ago

00:11:19

Ноги больше не болят, не крутят, не беспокоют по ночам и легкие как пушинка! Старые ноги побегут!

1 38%

КАК ЛЕГКО ВЫПОЛНИТЬ 8 ЗАДАНИЕ ЕГЭ

3 hours ago

00:39:19

КАК ЛЕГКО ВЫПОЛНИТЬ 8 ЗАДАНИЕ ЕГЭ

1 87%

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

3 hours ago

00:12:21

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

1 81%

Умная слизь решает инженерные задачи. Слизевик

4 hours ago

00:00:55

Умная слизь решает инженерные задачи. Слизевик

1 10%

Тренируем ЛОВКОСТЬ и КООРДИНАЦИЮ с мячами для детей 4-6 лет. Развивающие упражнения для малышей

4 hours ago

00:11:29

Тренируем ЛОВКОСТЬ и КООРДИНАЦИЮ с мячами для детей 4-6 лет. Развивающие упражнения для малышей

1 28%

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

4 hours ago

00:14:39

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

1 48%

Лечение суставов

4 hours ago

00:05:03

Лечение суставов

1 14%

Приветствие солнцу. Сурья намаскар. Хатха йога. Йога для начинающих.

4 hours ago

00:05:36

Приветствие солнцу. Сурья намаскар. Хатха йога. Йога для начинающих.

1 40%

Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.

4 hours ago

00:09:33

Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.

1 20%

Как подготовить суставы к осенне-зимнему периоду, и ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ в суставах навсегда!

5 hours ago

00:47:33

Как подготовить суставы к осенне-зимнему периоду, и ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ в суставах навсегда!

1 29%

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

5 hours ago

00:08:51

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

1 58%

Зарядка для Детей со Словами под Музыку. Разминка. Видео урок по физкультуре 1, 2, 3 класс. ДОУ

5 hours ago

00:03:21

Зарядка для Детей со Словами под Музыку. Разминка. Видео урок по физкультуре 1, 2, 3 класс. ДОУ

1 8%

Шум в ушах, звон в ухе, простое лечение в домашних условиях.

5 hours ago

00:08:51

Шум в ушах, звон в ухе, простое лечение в домашних условиях.

1 90%

Делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ 1 упражнение, тайны долголетия

5 hours ago

00:18:08

Делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ 1 упражнение, тайны долголетия

1 52%

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

5 hours ago

00:10:56

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

1 16%

Простые упражнения на каждый день от различных недомоганий #упражнения

5 hours ago

00:00:12

Простые упражнения на каждый день от различных недомоганий #упражнения

1 74%

Такисима Мика 90 летняя фитнес инструктор из Японии

5 hours ago

00:05:06

Такисима Мика 90 летняя фитнес инструктор из Японии

1 16%

0 Comments

Guest