Простой рецепт напитка Имбирь, яблоко, лимон, семена чио, мед.

Простой рецепт напитка – Имбирь, яблоко, лимон, семина чио, мед. Ингредиенты: 1 большой корень имбиря 1 большое яблоко Сок половины лимона 2 столовые ложки семян чиа 1 столовая ложка меда 300 мл воды Лед (по желанию) Описание полезных свойств ингредиентов: Имбирь: Стимулирует кровообращение, повышает потенцию и укрепляет иммунитет. Обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Яблоко: Богат питательными веществами и витаминами, такими как витамин С и калий. Содержит пектин, который может помочь снизить уровень холестерина в крови. Лимон: Богат витамином С, который помогает укрепить кровеносные сосуды и иммунную систему. Обладает антиоксидантными свойствами. Семена чиа: Источник жирных кислот омега-3, благотворно влияющих на сердечно-сосудистую систему. Содержит важные минералы, такие как кальций, магний и железо. Мед: Он обладает противомикробными свойствами и придает напитку сладкий вкус. Повышает уровень энергии б