Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте, поставив одну ногу на балансировочную площадку. Напрягите мышцы стопы на балансировочной подушке. Удерживайте натяжение столько, сколько указано. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Баланс_проприоцепция #Начинающий #Стопа #Функциональная_практика #Подошвенное_сгибание #Стоя #Сила #Подушка_для_качания___пена
Hide player controls
Hide resume playing