Как двигаться к целям и не умереть по дороге

Открытый вебинар-тренинг Стодневки и Анны Фельдман Бывало с вами такое: вы ставите перед собой цель и успешно к ней идёте, но, получив результат, не можете скрыть разочарования? Или так устали в процессе, что никакой радости от достижения уже нет? А бывает ещё так: дойдя до финиша, мы ощущаем, что эта цель уже не имеет значения. Или мы настаиваем только на одном варианте пути к цели, это создаёт сильное напряжение и мы изматываем себя до состояния «ничего не хочу». Хотя, конечно, бывает и так, что все складывается наилучшим образом. И тогда особо важно понять, что именно сработало для нас в этот раз. ▶️ На этом практикуме мы вместе с участниками «Стодневки» будем разбираться, как можно помогать себе в процессе движения к целям. Через небольшие эмбодимент-практики мы попробуем: - заметить свои привычные модели поведения, которые связаны с процессом и целями; - понять, что помогает нам быть в ресурсе в процессе, а что отнимает его; - увидеть, как движение в со