ПИЛАТЕС |14 марта 2021 |Онлайн-тренировки Спортивных выходных

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Mar 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

«Легкость в движении». Тренировка направлена на раскрытие и мобилизацию тазобедренных суставов, освобождение и раскрепощение крестца и поясницы. Гибкие тазобедренные суставы- залог женского здоровья. Проект «Спортивные выходные» – это серия бесплатных занятий по разным видам спорта. Любой желающий может принять участие в онлайн тренировке, не выходя из дома. По будням в 07:00 на нашем YouTube канале проходит утренняя зарядка, а в субботу и воскресенье в 10:00, 12:00 и 14:00 проходят online - тренировки по йоге, пилатесу, круговая, функциональная и танцевальная тренировки, soft ftness, скандинавская ходьба.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bEM3OFBUWnV6bWY4SzR2WldWbEJ4MW1xWmlJU2xkeUo0MGNoTWJRNWhVYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Кочугов А.В. 5 РИТУАЛОВ ЗДОРОВЬЯ. МАСТЕР-КЛАСС

17 hours ago

00:17:30

Кочугов А.В. 5 РИТУАЛОВ ЗДОРОВЬЯ. МАСТЕР-КЛАСС

16 66%

twenty one pilots_ Stressed Out OFFICIAL VIDEO (360p).mp4

19 hours ago

00:03:45

twenty one pilots_ Stressed Out OFFICIAL VIDEO (360p).mp4

2 61%

Madeleine Abeid DAY 14 - 1 Month At Home Pilates Plan // 15MIN Toned Inner Thigh & Booty Sculpt // madeleineabeid

2 days ago

00:17:04

Madeleine Abeid DAY 14 - 1 Month At Home Pilates Plan // 15MIN Toned Inner Thigh & Booty Sculpt // madeleineabeid

19 64%

ПИЛАТЕС 1 ЧАС

3 days ago

01:01:14

ПИЛАТЕС 1 ЧАС

1 56%

Бездушные картинки без описания историй мест. Нетуристическая Россия 13Pilot

5 days ago

01:04:35

Бездушные картинки без описания историй мест. Нетуристическая Россия 13Pilot

1.9K 17%

Stone Temple Pilots - - New York City, NY, United States

2 weeks ago

01:59:31

Stone Temple Pilots - - New York City, NY, United States

953 73%

Взлёт Web3: от Bitcoin и NFT до мемкоинов на TON | DAO Pilot Подкаст №1 Криптодед

2 weeks ago

01:38:28

Взлёт Web3: от Bitcoin и NFT до мемкоинов на TON | DAO Pilot Подкаст №1 Криптодед

9 32%

Regulmoto PILOT EA 14/12 - обзор питбайка ! 125 кубов и полуавтомат с электростартером

1 week ago

00:07:06

Regulmoto PILOT EA 14/12 - обзор питбайка ! 125 кубов и полуавтомат с электростартером

12 29%

Йога с Ольгой ПоззиФит.

2 weeks ago

00:02:01

Йога с Ольгой ПоззиФит.

7 87%

Настройка FPV в BetaFlight | FPV Дрон-дальнолёт 7 дюймов своими руками

2 weeks ago

00:22:30

Настройка FPV в BetaFlight | FPV Дрон-дальнолёт 7 дюймов своими руками

918 27%

Lina Semina Лимфодренажная зарядка ОТ ОТЕКОВ Утренняя разминка ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ~ Йога Пилатес с Линой

2 weeks ago

00:12:15

Lina Semina Лимфодренажная зарядка ОТ ОТЕКОВ Утренняя разминка ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ~ Йога Пилатес с Линой

1.2K 84%

10 MIN. EVERYDAY PILATES ABS WORKOUT - flat slim belly 14 Day Challenge

2 weeks ago

00:10:38

10 MIN. EVERYDAY PILATES ABS WORKOUT - flat slim belly 14 Day Challenge

46 60%

Full Body Pilates and Stretch Workout Flow Day 14 28 FITin4 Challenge

2 weeks ago

00:29:57

Full Body Pilates and Stretch Workout Flow Day 14 28 FITin4 Challenge

6 79%

30 MIN TOTAL BODY SCULPT - Pilates, strength, cardio dumbbells, Pilates ball Day 1

2 weeks ago

00:31:50

30 MIN TOTAL BODY SCULPT - Pilates, strength, cardio dumbbells, Pilates ball Day 1

138 47%

30 MIN FULL BODY SCULPT - Pilates, Strength, Cardio Day 2

2 weeks ago

00:31:44

30 MIN FULL BODY SCULPT - Pilates, Strength, Cardio Day 2

35 7%

30 MIN FULL BODY SCULPT - Pilates, Strength, Cardio Day 4

2 weeks ago

00:31:47

30 MIN FULL BODY SCULPT - Pilates, Strength, Cardio Day 4

6 57%

30 MIN ALL STANDING SCULPT with dumbbells Pilates, strength, cardio Day 5

2 weeks ago

00:31:52

30 MIN ALL STANDING SCULPT with dumbbells Pilates, strength, cardio Day 5

1 65%

30 MIN BOOTY BAND FULL BODY SCULPT - Pilates, strength, cardio Day 8

2 weeks ago

00:31:51

30 MIN BOOTY BAND FULL BODY SCULPT - Pilates, strength, cardio Day 8

1 73%

30 MIN FULL BODY SCULPT with ankle weights - Pilates, Strength, Cardio Day 9

2 weeks ago

00:31:51

30 MIN FULL BODY SCULPT with ankle weights - Pilates, Strength, Cardio Day 9

11 33%

30 MIN FULL BODY SCULPT abs arm focus Pilates, Strength, Cardio Day 11

2 weeks ago

00:31:57

30 MIN FULL BODY SCULPT abs arm focus Pilates, Strength, Cardio Day 11

2 51%

30 MIN TOTAL BODY SCULPT with light handweights - Pilates, Strength, Cardio Day 3

2 weeks ago

00:30:42

30 MIN TOTAL BODY SCULPT with light handweights - Pilates, Strength, Cardio Day 3

1 69%

30 MIN ALL STANDING ARMS FOCUSED SCULPT - Pilates, strength, cardio Day 10

2 weeks ago

00:32:05

30 MIN ALL STANDING ARMS FOCUSED SCULPT - Pilates, strength, cardio Day 10

1 51%

Осознанное дыхание | Валерия Ерофеева

2 weeks ago

01:13:33

Осознанное дыхание | Валерия Ерофеева

519 32%

PILATES ABS in 15 min INTENSE BURN at home workout (for toned core) in 14 Days

3 weeks ago

00:03:30

PILATES ABS in 15 min INTENSE BURN at home workout (for toned core) in 14 Days

9 88%

0 Comments

Guest