Боди балет Упражнение 2

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Jun 2020

23 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Упражнение из комплекса по балетной гимнастике (боди балет) от руководителя студии классического танца “Тальони“ Анастасии Шилько. Данное упражнение поможет развить и укрепить стопы, а также снять напряжение из-за длительного ношения тесной обуви. Главное опять же - КАЧЕСТВО выполнения движений! Упражнение состоит из нескольких мини-упражнений: 1. Вращение стопой 2. Сжатие и разжатие пальцев стоп 3. Поднятие пальцев от пола 4. Перекаты с попупальцев (носочков) на пятки ВАЖНО! Делать все движения с максимал

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/b3hZa2VYeU5IcVVOckMwTFQ1ck1YSzZqTE15UERya0pONTdibC92anF5MD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Pln opozcie oobri Slovensko o800 milinov eur nevyiel

4 months ago

00:27:42

Pln opozcie oobri Slovensko o800 milinov eur nevyiel

1 20%

Боди-балет: князевская гимнастика

4 months ago

00:04:00

Боди-балет: князевская гимнастика

1 42%

Медлено и красиво. Упражнения на все тело. Боди балет

4 months ago

00:08:45

Медлено и красиво. Упражнения на все тело. Боди балет

1 65%

БОДИ БАЛЕТ. Урок 3

4 months ago

00:09:08

БОДИ БАЛЕТ. Урок 3

1 7%

БОДИ-БАЛЕТ. Урок 2

4 months ago

00:07:15

БОДИ-БАЛЕТ. Урок 2

1 80%

БОДИ БАЛЕТ. Урок 1

4 months ago

00:08:28

БОДИ БАЛЕТ. Урок 1

1 50%

Гимнастика Бориса Князева (урок 1) / Boris Knyazevs gymnastics (lesson 1) + English subtitles

4 months ago

00:23:01

Гимнастика Бориса Князева (урок 1) / Boris Knyazevs gymnastics (lesson 1) + English subtitles

1 43%

Батман Ретире : объяснение. Студия балета в Белгороде.

5 months ago

00:01:00

Батман Ретире : объяснение. Студия балета в Белгороде.

1 73%

ФУЭТЕ. ПИРУЭТ. ШЕНЕ.(обучалка) КРУТИМ ФУЭТЕ. УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ ВРАЩЕНИЯ

5 months ago

00:11:03

ФУЭТЕ. ПИРУЭТ. ШЕНЕ.(обучалка) КРУТИМ ФУЭТЕ. УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ ВРАЩЕНИЯ

1 26%

Динамическая ГИБКОСТЬ и ВЫТЯЖЕНИЕ / Координационная СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО

5 months ago

00:30:48

Динамическая ГИБКОСТЬ и ВЫТЯЖЕНИЕ / Координационная СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО

1 36%

Танцевальная гимнастика. Комплекс для стройных ног / Боди-балет

5 months ago

00:06:01

Танцевальная гимнастика. Комплекс для стройных ног / Боди-балет

1 40%

Танцевальная гимнастика. Разминка. Боди балет

5 months ago

00:05:22

Танцевальная гимнастика. Разминка. Боди балет

1 43%

Уроки боди-балета в Москве

5 months ago

00:04:28

Уроки боди-балета в Москве

1 86%

Тренировка в стиле боди-балет | Женственная силовая тренировка

5 months ago

00:18:13

Тренировка в стиле боди-балет | Женственная силовая тренировка

1 42%

ЕСЛИ ЕСТЬ ЭТИ ПОГАНКИ, БОЛЕТЬ НЕ БУДЕШЬ!

5 months ago

00:01:00

ЕСЛИ ЕСТЬ ЭТИ ПОГАНКИ, БОЛЕТЬ НЕ БУДЕШЬ!

1 62%

Защемление этого нерва всегда будет тянуть в шее и болеть в лопатке.

6 months ago

00:06:01

Защемление этого нерва всегда будет тянуть в шее и болеть в лопатке.

1 48%

БОДИ-БАЛЕТ

6 months ago

00:26:06

БОДИ-БАЛЕТ

2 22%

РИЧАРД СИГАЛ: БАЛЕТ РАЗЛИЧИЙ в кино | Ballet of Difference ON BODY: BoD, Made for walking и Unitxt

6 months ago

00:01:11

РИЧАРД СИГАЛ: БАЛЕТ РАЗЛИЧИЙ в кино | Ballet of Difference ON BODY: BoD, Made for walking и Unitxt

1 91%

Валерия - Тело Хочет Любви (2016)

6 months ago

00:03:47

Валерия - Тело Хочет Любви (2016)

1 77%

Боди балет. Урок 5

6 months ago

00:07:13

Боди балет. Урок 5

1 91%

Боди балет. Урок 4

6 months ago

00:10:06

Боди балет. Урок 4

1 26%

Развитие равновесия. Балансы. Balance

6 months ago

00:07:55

Развитие равновесия. Балансы. Balance

1 80%

Пилатес на все тело | Спокойная тренировка в домашних условиях| 20 минут

6 months ago

00:20:54

Пилатес на все тело | Спокойная тренировка в домашних условиях| 20 минут

9 66%

Урок классического балета. Растяжка. Gymnastics on the mat - part 2.

6 months ago

00:11:49

Урок классического балета. Растяжка. Gymnastics on the mat - part 2.

1 28%

0 Comments

Guest