Эффективная растяжка на шпагат за 10 минут. Stretching the splits

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Oct 2015

90 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Комплекс упражнений, который поможет вам подготовиться к продольному шпагату. Чтобы просмотреть полный урок с растяжкой на шпагат, пройдите по ссылке ------------------------------ - сайт - скачать уроки в качестве HD - группа в контакте - страничка в контакте - группа в одноклассниках стра

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/b2ZOTU1RK092eTdFVzJxSGhzUklNZHJDZHVYV1ovVmp4WXhUaTFjS0IyST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Техника плавания кролем, баттерфляем и брассом любит эластичные мышцы.

1 hour ago

00:04:50

Техника плавания кролем, баттерфляем и брассом любит эластичные мышцы.

1 91%

БОЛЬШЕ 60 ЛЕТ ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ БОЛИ В СПИНЕ | Упражнения при болях в пояснице #стоицизм #личностный

2 hours ago

00:15:08

БОЛЬШЕ 60 ЛЕТ ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ БОЛИ В СПИНЕ | Упражнения при болях в пояснице #стоицизм #личностный

1 79%

Упражнения для остеохондроза: ваш путь к облегчению

4 hours ago

00:07:58

Упражнения для остеохондроза: ваш путь к облегчению

1 7%

Удели 7 минут своим мышцам! Любимая расслябляющая растяжка на всё тело дома подходит начинающим

5 hours ago

00:06:56

Удели 7 минут своим мышцам! Любимая расслябляющая растяжка на всё тело дома подходит начинающим

1 78%

Упражнения для расслабления мышц тела. Комплекс упражнений для расслабления

5 hours ago

00:26:41

Упражнения для расслабления мышц тела. Комплекс упражнений для расслабления

1 77%

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

7 hours ago

00:00:48

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

1 25%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ НА ШПАГАТ ОНЛАЙН

10 hours ago

00:01:42

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ НА ШПАГАТ ОНЛАЙН

2 61%

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

13 hours ago

00:24:28

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 48%

КАК РАЗМЯТЬ НОГИ ДЛЯ ШПАГАТА КАК СДЕЛАТЬ РАСТЯЖКУ ДЛЯ ШПАГАТА БЫСТРО

17 hours ago

00:01:42

КАК РАЗМЯТЬ НОГИ ДЛЯ ШПАГАТА КАК СДЕЛАТЬ РАСТЯЖКУ ДЛЯ ШПАГАТА БЫСТРО

2 61%

УПРАЖНЕНИЯ за РАБОЧИМ СТОЛОМ | Растяжка спины после долгого сидения | Гимнастика в офисе

18 hours ago

00:13:59

УПРАЖНЕНИЯ за РАБОЧИМ СТОЛОМ | Растяжка спины после долгого сидения | Гимнастика в офисе

1 43%

Как сделать эмоции красивыми

1 day ago

00:06:37

Как сделать эмоции красивыми

45 62%

Упражнение на гибкость как называется правильно

1 day ago

00:01:42

Упражнение на гибкость как называется правильно

1 13%

Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений

2 days ago

00:17:13

Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений

1 89%

Как график изменил мою жизнь. Эффективное планирование, с которым я успеваю все!

2 days ago

00:35:17

Как график изменил мою жизнь. Эффективное планирование, с которым я успеваю все!

1 61%

СТАТИЧЕСКАЯ РАСТЯЖКА

2 days ago

00:25:22

СТАТИЧЕСКАЯ РАСТЯЖКА

1 73%

5 эффективных упражнений для поясницы! / Как снять боль в пояснице, не вставая с постели

2 days ago

00:07:14

5 эффективных упражнений для поясницы! / Как снять боль в пояснице, не вставая с постели

52 94%

Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих

2 days ago

00:15:41

Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих

1 13%

Shamkhalov Как график изменил мою жизнь. Эффективное планирование, с которым я успеваю все!

3 days ago

00:35:16

Shamkhalov Как график изменил мою жизнь. Эффективное планирование, с которым я успеваю все!

14 70%

АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | УРОВЕНЬ 2 | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22

3 days ago

00:16:30

АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | УРОВЕНЬ 2 | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22

4 58%

Эти 9 эффективных упражнений помогут пожилым избежать падений и травм

3 days ago

00:06:31

Эти 9 эффективных упражнений помогут пожилым избежать падений и травм

1 91%

Видео от 33 шпагата | Тюмень | Эффективная растяжка

3 days ago

00:00:08

Видео от 33 шпагата | Тюмень | Эффективная растяжка

468 66%

Лечебные эффективные упражнения при пяточной шпоре/плантарном фасциите/боли в пятке.

3 days ago

00:14:16

Лечебные эффективные упражнения при пяточной шпоре/плантарном фасциите/боли в пятке.

1 17%

ПравИло тренажёр - вытяжение позвоночника - стретчинг. Упражнение Вертолётик

4 days ago

00:03:42

ПравИло тренажёр - вытяжение позвоночника - стретчинг. Упражнение Вертолётик

668 73%

ПРОЧУВСТВУЙ ВСЁ ТЕЛО с этими простыми упражнениями на все тело // Пилатес у стены для начинающих

4 days ago

00:12:31

ПРОЧУВСТВУЙ ВСЁ ТЕЛО с этими простыми упражнениями на все тело // Пилатес у стены для начинающих

5 54%

0 Comments

Guest