Полина Тугаринова - Страхи горнолыжника. Как не бояться кататься на горных лыжах

Что, если вы только хотите встать на лыжи, а вас останавливает страх: страх скорости, страх травмироваться или травмировать кого-то другого. Или вы уже опытный и хотите прогрессировать и легко кататься по чёрным трассам, но боитесь, что не хватит технической подготовки. 🎙Спикер: Полина Тугаринова — инструктор по горным лыжам, методике UPS, роликам, тренер по фитнесу. Автор марафона подготовки к горнолыжному сезону, опыт работы 12 лет. Амбассадор брендов COOL ZONE, Salomon и UltramaxCELL. - Основные страхи горнолыжников? - Что такое страх? - Какая функция у страха? - Панические атаки? - Страх скорости, страх потери контроля. Рекомендации как с ним справиться? - Страх крутых склонов? - Льдистые склоны? - Страх столкновений? - Страх сноубордистов? - Страх, связанный со снаряжением? - Страх падений? - Страх получить травму? - Фитнес подготовка? - Узкие склоны?