Подъем рук стоя со встроенным дыханием - Осознание своего тела

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Психическое здоровье // #Психическое_здоровье Встаньте, ноги на ширине бедер. Позвольте коленям смягчиться и опустить вес таза, как если бы вы сидели в седле. Позвольте земле принять вес вашего тела. Вдохните и без усилий поднимите руки вперед, как поднимающаяся волна. Выдохните и мягко опустите руки, как волна вниз. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Баланс_проприоцепция #Начинающий #Независимый #Осознанность_и_медитация #Без_оборудования #Расслабление_и_дыхание #Ощущения_и_пространственное_восприятие #Стояние #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/b0hVZzFwU01HN1dGTTVyWlcraCs3eHZkMGkxNHQzeFVudEpnLzEwSE1kVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Исламская Цивилизация ПРОТИВ Дикого Запада

20 hours ago

00:18:46

Исламская Цивилизация ПРОТИВ Дикого Запада

1 10%

КЛЮЧЕВЫЕ ПОСТЫ В СТРАНЕ ЗАНЯЛИ НЕУЧИ. С такими кадрами у России нет будущего / Роберт Нигматулин

23 hours ago

00:55:47

КЛЮЧЕВЫЕ ПОСТЫ В СТРАНЕ ЗАНЯЛИ НЕУЧИ. С такими кадрами у России нет будущего / Роберт Нигматулин

1 15%

ЯЛТА ВИД ГОРА СТАВРИ-КАЯ (Крестовая гора) КРЫМ ЧЕРНОЕ МОРЕ YALTA Cross MountainCRIMEA BLACK SEA

1 day ago

00:00:42

ЯЛТА ВИД ГОРА СТАВРИ-КАЯ (Крестовая гора) КРЫМ ЧЕРНОЕ МОРЕ YALTA Cross MountainCRIMEA BLACK SEA

7 81%

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

2 days ago

00:10:56

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

1 81%

Озеро Аушкуль и гора Ауштау 5 мая 2018 г

2 days ago

00:11:35

Озеро Аушкуль и гора Ауштау 5 мая 2018 г

5 50%

Вадим Зорин Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!

2 days ago

00:52:33

Вадим Зорин Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!

61 9%

Видео от Реалити шоу ВЗЛЁТ

2 days ago

00:30:02

Видео от Реалити шоу ВЗЛЁТ

140 87%

Массаж ног и ступней. БиоЭнергетическая регуляция здоровья нижних конечностей.

2 days ago

00:26:29

Массаж ног и ступней. БиоЭнергетическая регуляция здоровья нижних конечностей.

1 64%

Детальный разбор техники плавания кролем. Гребок, работа ног, высокий локот

2 days ago

00:18:33

Детальный разбор техники плавания кролем. Гребок, работа ног, высокий локот

1 31%

Рывок гантели с пола

2 days ago

00:00:11

Рывок гантели с пола

1 79%

Взлет политического насилия в США. Политолог-американист Малек Дудаков дал эксклюзивный комментарий Ломовке по п

2 days ago

00:03:24

Взлет политического насилия в США. Политолог-американист Малек Дудаков дал эксклюзивный комментарий Ломовке по п

7 50%

ЧТО ТАКОЕ АТТРАКТАНТ ДЛЯ РЫБАЛКИ

2 days ago

00:01:01

ЧТО ТАКОЕ АТТРАКТАНТ ДЛЯ РЫБАЛКИ

1 27%

Подъемник в подвал - лифт из погреба в дом для спуска грузов

2 days ago

00:01:47

Подъемник в подвал - лифт из погреба в дом для спуска грузов

1 93%

Взлёт и падение СЫНОВ ИЗРАИЛЯ (Бану Исраиль) - Признаки последних дней #28

3 days ago

00:17:43

Взлёт и падение СЫНОВ ИЗРАИЛЯ (Бану Исраиль) - Признаки последних дней #28

1 73%

ЛФК ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА: упражнения ЛФК дома / реабилитация / мелкая моторика / восстановление руки

3 days ago

00:11:09

ЛФК ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА: упражнения ЛФК дома / реабилитация / мелкая моторика / восстановление руки

1 7%

Евгения С. и Алена С., Волгоградская область

3 days ago

00:02:00

Евгения С. и Алена С., Волгоградская область

4 6%

Как убрать НИЗ ЖИВОТА Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка на пресс для любого возраста

3 days ago

00:24:37

Как убрать НИЗ ЖИВОТА Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка на пресс для любого возраста

1 18%

АРОМАТИЗАТОР РЫБАЛКА

3 days ago

00:01:01

АРОМАТИЗАТОР РЫБАЛКА

1 81%

100-200 Поднятие уровня в одиночку | Том 3 и 4 | Озвучка Ранобэ | Новелла, Ранобэ, Манга, Аудиокнига

3 days ago

06:51:14

100-200 Поднятие уровня в одиночку | Том 3 и 4 | Озвучка Ранобэ | Новелла, Ранобэ, Манга, Аудиокнига

1 47%

1-100 Поднятие уровня в одиночку | Том 1 и 2 | Озвучка Ранобэ | Новелла, Ранобэ, Манга, Аудиокнига

3 days ago

10:04:43

1-100 Поднятие уровня в одиночку | Том 1 и 2 | Озвучка Ранобэ | Новелла, Ранобэ, Манга, Аудиокнига

1 79%

Богатыри на Международной выставке-форуме Россия. Сильнейшая нация мира.

3 days ago

00:16:53

Богатыри на Международной выставке-форуме Россия. Сильнейшая нация мира.

442 23%

Как сделать колесо в выпад. Колесо - второй уровень сложности для начинающих.

3 days ago

00:09:17

Как сделать колесо в выпад. Колесо - второй уровень сложности для начинающих.

1 83%

Вот такая полоса для взлета.

4 days ago

00:00:20

Вот такая полоса для взлета.

19.1K 84%

Подъёмные ворота в каркасном гараже своими руками

4 days ago

00:38:00

Подъёмные ворота в каркасном гараже своими руками

71 32%

0 Comments

Guest