Присоединяйтесь к «Сильному челленджу» и станьте сильнее, энергичнее и увереннее! 💪 «Сильный челлендж» - это неделя активных силовых тренировок от ДвиЖиви. Чем отличаются силовые тренировки в ДвиЖиви от силовых классов в фитнес-клубах? Наши занятия построены на методике Пилатес. Это значит, что вы эффективно прорабатываете всё тело ✅ без литров пота и мучительных болей после занятий Мы не будем делать 100 бёрпи и приседать до жжения в ногах, а поработаем с качеством ваших движений. ✅ бережно и деликатно Уроки построены от простого к сложному: мы постепенно готовим тело к нагрузке и только после этого работаем с отягощением. Упражнения выполняем без спешки, перенапряжения и болей. ✅ безопасно Вы легко освоите правильную технику, потому что тренеры подробно объясняют каждое движение. После занятий почувствуете приятный тонус - да, вы активно поработали, но при этом полны сил и нет ощущения «выжатого лимона». ➡️ Как проходит челлендж: Каждый день с 13 по 20 ноября мы будем присылать в телеграм-бот ДвиЖиви новую тренировку. Вы занимаетесь, когда вам удобно, и получаете свои результаты - красивое подтянутое тело, больше сил и энергии, лёгкость в движениях. ➡️ Как попасть на челлендж: - если вы уже в ДвиЖиви, то ждите уведомление о старте в нашем телеграм-боте; - если вы ещё не в клубе, то регистрируйтесь на челлендж по этой ссылке: 🔻 Стоимость: БЕСПЛАТНО. Присоединяйтесь сейчас - не упускайте возможность стать более здоровыми и энергичными!
Hide player controls
Hide resume playing