Упражнения, которые должен делать каждый!

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Важно 🔰 Сегодня я поговорю о том, как простые упражнения могут сделать нас здоровее и энергичнее! 💪🏼 В этом коротком видео я покажу вам несколько легких и эффективных упражнений, которые можно делать прямо дома. Не нужно никакого специального оборудования — только ваше желание заботиться о себе! 😊 Так что присоединяйтесь, и давайте вместе сделаем шаг к здоровью! 🚀✨

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/b0Z1R2ZUekRkcHNRMEtYL1NxOVJoV3dMcnNxTnVLa0cyVlhTSWppdCtBZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

15 минут и желудок как в 20 лет!

7 hours ago

00:29:23

15 минут и желудок как в 20 лет!

1 6%

УТРЕННЯЯ ЙОГА ДОМА: 10 МИНУТ в день | комплекс для начинающих

7 hours ago

00:10:05

УТРЕННЯЯ ЙОГА ДОМА: 10 МИНУТ в день | комплекс для начинающих

1 27%

Умное ДЕЛАНИЕ МОЛИТВЫ необыкновенно просто... Свят. Игнатий Кавказский

7 hours ago

00:00:58

Умное ДЕЛАНИЕ МОЛИТВЫ необыкновенно просто... Свят. Игнатий Кавказский

1 22%

ИСТОРИЯ ОДНОЙ ЗАДАЧИ

7 hours ago

00:20:13

ИСТОРИЯ ОДНОЙ ЗАДАЧИ

1 94%

4 УПРАЖНЕНИЯ ПРИ БОЛЯХ В ПЯТКЕ #плантарныйфасциит #шпора #боливпятке

7 hours ago

00:08:46

4 УПРАЖНЕНИЯ ПРИ БОЛЯХ В ПЯТКЕ #плантарныйфасциит #шпора #боливпятке

1 47%

БРЫЛИ: то, что вам о них говорили - НЕПРАВДА

8 hours ago

00:07:45

БРЫЛИ: то, что вам о них говорили - НЕПРАВДА

1 49%

ОСНОВА молодости лица: лопатки, ключицы, плечи. 6 продвинутых приемов омоложения

8 hours ago

01:00:40

ОСНОВА молодости лица: лопатки, ключицы, плечи. 6 продвинутых приемов омоложения

1 20%

ИСПРАВЬТЕ ЭТО и верните четкий овал! Здоровая шея молодое лицо

8 hours ago

00:07:55

ИСПРАВЬТЕ ЭТО и верните четкий овал! Здоровая шея молодое лицо

1 91%

Окулисты разорятся! Чудо-напиток для орлиного зрения за копейки! Как улучшить зрение

8 hours ago

00:03:26

Окулисты разорятся! Чудо-напиток для орлиного зрения за копейки! Как улучшить зрение

1 27%

Тренировка ягодиц для мужчин в домашних условиях Силовые тренировки в домашних условиях

8 hours ago

00:02:04

Тренировка ягодиц для мужчин в домашних условиях Силовые тренировки в домашних условиях

3 52%

Сосуды как в 25 японская техника за минуту!!!

8 hours ago

00:02:01

Сосуды как в 25 японская техника за минуту!!!

1 13%

ФОНАРИК С МАГНИТНОЙ ЗАРЯДКОЙ ФОНАРИКИ КУПИТЬ

8 hours ago

00:00:59

ФОНАРИК С МАГНИТНОЙ ЗАРЯДКОЙ ФОНАРИКИ КУПИТЬ

1 28%

ЭТО упражнение заменит целую тренировку! #здоровье #зож #упражнение

8 hours ago

00:00:38

ЭТО упражнение заменит целую тренировку! #здоровье #зож #упражнение

1 73%

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

8 hours ago

00:10:56

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

1 9%

Как вернуться к изучению французского языка после перерыва

9 hours ago

00:13:42

Как вернуться к изучению французского языка после перерыва

1 95%

АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку Aerobics dance exercise | aerobics for beginners

9 hours ago

00:31:17

АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку Aerobics dance exercise | aerobics for beginners

1 82%

Силат Мерпати Путих и практика видения с завязанными глазами: Глобальное явление, получившее научное подтверждение

9 hours ago

00:12:35

Силат Мерпати Путих и практика видения с завязанными глазами: Глобальное явление, получившее научное подтверждение

13 82%

Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.

9 hours ago

00:13:45

Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.

1 92%

Умная слизь решает инженерные задачи. Слизевик

9 hours ago

00:00:55

Умная слизь решает инженерные задачи. Слизевик

1 27%

Как накачать 6 кубиков пресса в домашних условиях #фитнес #тренировка #спорт

9 hours ago

00:00:58

Как накачать 6 кубиков пресса в домашних условиях #фитнес #тренировка #спорт

1 41%

Зачем в школах запретили каллиграфию Почему нужно срочно вернуть чистописание в современные буквари

9 hours ago

00:10:07

Зачем в школах запретили каллиграфию Почему нужно срочно вернуть чистописание в современные буквари

1 76%

Боль в спине нельзя терпеть! Эти упражнения быстро снимут боль в спине

9 hours ago

00:10:10

Боль в спине нельзя терпеть! Эти упражнения быстро снимут боль в спине

1 89%

Как подготовить суставы к осенне-зимнему периоду, и ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ в суставах навсегда!

10 hours ago

00:47:33

Как подготовить суставы к осенне-зимнему периоду, и ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ в суставах навсегда!

1 14%

Артроз или артрит коленного сустава Как лечить артрозДоктор Бубновский рекомендует упражнения 18+

10 hours ago

00:09:03

Артроз или артрит коленного сустава Как лечить артрозДоктор Бубновский рекомендует упражнения 18+

1 8%

0 Comments

Guest